Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
30 augustus 2017
Stralend slank door balans in je sekshormonen!
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
1 augustus 2016
HEALTH Q&A: SIBA MTONGANA
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
2 januari 2018
Start 2018 met een heerlijke winterdetox!
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
20 mei 2016
Homemade boekweit granola
6 juli 2014
Italiaanse Glutenvrije ’Courgetti’ Pasta
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
26 september 2018
Ben jij klaar voor een snel en gezond beauty ontbijtje?
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
14 oktober 2017
5 tips tegen een slechte adem, meteen toe te passen!
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
17 juni 2019
Negen tips voor een zorgeloze menstruatie
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
10 juli 2015
Voeding met Viv
18 juni 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –