Dit is echt mijn grootste aanrader van het moment; een thaise soep met cashewnoten. Het kost je 5-10 minuten voorbereiden en het maken slechts 5 minuten. In dit filmpje hebben jullie de bereiding ervan al kunnen zien. Om het even wat makkelijker te maken; hier ook het recept met de ingrediënten.
Ingrediënten (voor 4 1/2 kopjes)
– 500 ml (2 kopjes) water
– 1 wortel
– 80 g kool
– 86 g selderij
– 20 g paprika
– 60 g courgette
– 1 lente-ui, gehalveerd
– stukje citroen, ongeschilde
– 1/2 teentje knoflook
– 1 stukje verse gemberwortel, ongeschilde
– 1 stukje chili
– handje cashewnoten
– verse koriander
– honing
– groente bouillonblokje
Bereidingswijze
1. Doe alle ingrediënten in de Vitamix in de aangegeven volgorde en zet de deksel erop
2. Selecteer power stand 1.
3. Zet de machine aan en verhoog de snelheid langzaam tot power stand 10. Vervolgens ga je naar hoog.
4. Blend gedurende 5 minuten. Dien de soep daarna onmiddellijk op.
Geniet ervan!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 maart 2017
De verschillende schuilnamen van suiker
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
28 augustus 2016
GRIP OP JE AFTER DINNER DIP
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
7 augustus 2019
Ontgiften? Voeg deze voedingsmiddelen toe!
12 januari 2020
Liposomale Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
16 juni 2015
Bootcamp voor mama’s
2 februari 2016
Benefietavond voor meisjes in Vietnam
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
17 januari 2019
8 natuurlijke antihoestmiddelen
10 januari 2019
Fit en slank zonder te sporten? 5 tips!
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
4 oktober 2018
Bijenpollen: een van de meest voedzame superfoods
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
18 januari 2020
Wait what, kan Maca je seksdrive vergroten?
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
8 december 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –