Dit recept is tarwe-, suiker-, melk-, en e-nummervrij en vegan. Wil je er een paleo variant van maken dan kan je de kokosolie vervangen door grasboter en het speltmeel door bijvoorbeeld boekweit- of amandelmeel. De mogelijkheden zijn eindeloos voor deze heerlijke chocoladekoekjes!
Aantal koekjes: 25-30 stuks
Bereidingstijd: 20 minuten
ZIE OOK: Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
Ingrediënten chocoladekoekjes:
- 250 gram speltmeel (of boekweitmeel als je voor een glutenvrije variant gaat)
- 125 gram kokosolie
- 125 gram palmsuiker (of kokosbloesemsuiker, oerzoet, etc.)
- Stukjes vegan pure chocolade
Bereiding:
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Doe alle ingrediënten samen in de keukenmachine en mix totdat er een redelijk stevig deeg ontstaat.
- Doe het deeg in een kom en kneed met je handen tot een stevige bol.
- Doe wat meel op je aanrecht blad en rol het deeg uit. Om te voorkomen dat je deegroller aan je deeg blijft plakken is het handig om voldoende meel op de deegroller te doen.
- Steek koekjes uit.
- Leg de koekjes op de bakplaat en bak zo’n 10 – 15 minuten afhankelijk van de hitte van jouw oven.
- Als de koekjes klaar zijn, moet je ze nog even de tijd geven om hard te worden. Kokosolie heeft wat langer de tijd nodig om stevig te worden, dan roomboter.
Tekst: Myrthe van Til via fitmamaas
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 februari 2016
Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
23 januari 2017
Glutenvrije pannenkoeken
16 januari 2019
Waarom is kokos zo gezond?
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
25 augustus 2015
Je bent wat je… drinkt!
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
28 april 2021
Kater? Met het drankje uit dit recept knap je op!
18 maart 2018
Hot Maca Choco, de hormoonoppepper!
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
11 augustus 2015
Jesse van der Velde’s mango vlaflip
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
22 december 2016
Tip voor het kerstdiner: Chocolademousse met Grand Marnier
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
19 mei 2018
6 beauty geheimen van Meghan Markle
7 mei 2018
Een lekker recept: Pink Ibiza Acai Bowl
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
11 augustus 2017
Vegan koken met Isabella en Loulou van Go With The Glow
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
3 juli 2014
Gezond, lekker en simpel: bloemkoolrijst
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
10 februari 2020
Molybdeen: onbekend maar essentieel voor je gezondheid
4 december 2014
Foodtrends 2015
14 maart 2018
Wat is oxidatieve stress?
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
15 oktober 2014
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –