Dit recept is tarwe-, suiker-, melk-, en e-nummervrij en vegan. Wil je er een paleo variant van maken dan kan je de kokosolie vervangen door grasboter en het speltmeel door bijvoorbeeld boekweit- of amandelmeel. De mogelijkheden zijn eindeloos voor deze heerlijke chocoladekoekjes!
Aantal koekjes: 25-30 stuks
Bereidingstijd: 20 minuten
ZIE OOK: Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
Ingrediënten chocoladekoekjes:
- 250 gram speltmeel (of boekweitmeel als je voor een glutenvrije variant gaat)
- 125 gram kokosolie
- 125 gram palmsuiker (of kokosbloesemsuiker, oerzoet, etc.)
- Stukjes vegan pure chocolade
Bereiding:
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Doe alle ingrediënten samen in de keukenmachine en mix totdat er een redelijk stevig deeg ontstaat.
- Doe het deeg in een kom en kneed met je handen tot een stevige bol.
- Doe wat meel op je aanrecht blad en rol het deeg uit. Om te voorkomen dat je deegroller aan je deeg blijft plakken is het handig om voldoende meel op de deegroller te doen.
- Steek koekjes uit.
- Leg de koekjes op de bakplaat en bak zo’n 10 – 15 minuten afhankelijk van de hitte van jouw oven.
- Als de koekjes klaar zijn, moet je ze nog even de tijd geven om hard te worden. Kokosolie heeft wat langer de tijd nodig om stevig te worden, dan roomboter.
Tekst: Myrthe van Til via fitmamaas
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
5 april 2016
Gezond starten met deze Acai Courgettesmoothie
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
5 juli 2016
Geneeskrachtige basilicum juice
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
24 januari 2019
Suiker: hoe blijf ik er van af?
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
21 september 2017
Geen tijd voor de sportschool? Wandelen is net zo goed
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
9 augustus 2015
Herman over bonen
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
27 februari 2017
Eet jij volgens De Schijf van Vijf?
13 augustus 2019
Dit gebeurt er met je lichaam als je cola drinkt
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
8 augustus 2022
PMS: Wat is het en wat kun je eraan doen?
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
4 november 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –