Als je wilt dat je toekomst er fijn en rooskleurig uitziet, is het een goed idee om nu vast te bedenken waar je over 10 jaar wilt staan. Met het oog op de toekomst, kun je vandaag de dag betere keuzes maken. Om je een beetje te helpen, staan hieronder 7 keuzes die mensen hebben gemaakt waar ze niet blij mee zijn. Herken je jezelf hierin? Misschien is het dan een goed idee om het roer enigszins om te gooien.
Maak jij de juiste keuzes voor een fijne toekomst?
Meer tijd online spenderen dan offline
We vinden het leuk om het internet af te struinen en dat is prima. Maar het is wel heel belangrijk om dit in balans te zetten met de tijd die je neemt om met mensen te connecten in het echte leven. Het is heel makkelijk om opgeslokt te worden door onze telefoon en laptops, waardoor we vergeten om te genieten van de natuur en de mensen om ons heen. Door te veel online te zijn, is er vaak niet genoeg tijd over voor andere leuke dingen die niet te maken hebben met internet.
Leef niet de droom van iemand anders
Als je iemand bent die graag wil dat vooral anderen gelukkig zijn, kan dit wel eens jouw valkuil zijn. De droom van iemand anders najagen is niet wat jou echt gelukkig maakt. Als je het idee hebt dat je vooral meelift op het leven van anderen, dan is het tijd om eens na te denken over wat jou nou echt gelukkig maakt.
Je emoties negeren
Je zult spijt hebben van alle keren waarbij je niet hebt gezegd dat je van iemand houdt, wat leidt tot een hoop frustratie en onmacht. Hoe de situatie ook is, het kan zijn dat je nooit meer een tweede kans hebt om de juiste dingen te zeggen, zoals een sorry, een bedankje of een liefdesbetuiging. De littekens hiervan zullen altijd blijven. Wees altijd eerlijk naar anderen en vooral: wees eerlijk naar jezelf.
Teveel werken
We moeten allemaal werken in het leven en dat geeft ons een gevoel dat we er toe doen, dat we een doel hebben. We willen graag financiële vrijheid, in staat zijn om te zorgen voor de mensen die we lief hebben. En toch, wanneer we overwerkt zijn, dan waarderen we deze dingen niet meer. Het meest belangrijke is dat je werk doet dat je leuk vindt, niet om enorm veel geld te verdienen. Daar word je uiteindelijk niet gelukkig van.
Je gezondheid verwaarlozen
Je hebt maar één lichaam. Geef dit lichaam de aandacht die het verdient. Veel mensen realiseren zich niet dat het lichaam geen machine is die het eindeloos zal blijven doen. Pas wanneer we ziek zijn, zien we in dat we niet gezond bezig zijn en proberen we het wanhopig te repareren met grote maatregelen. Het is veel beter om de ziekte voor te zijn, dit spaart je een boel ellende. Trek dus op tijd aan de bel.
Slechte relaties
Net zoals verkeerd voedsel, kunnen verkeerde relaties heel veel met je doen, voornamelijk mentaal en emotioneel. Het maakt niet uit wat voor relatie je hebt, of het nu je partner is, je ouders, je baas, een vriendin: als deze relaties je meer energie kosten dan dat ze opleveren, ben je niet op de goede weg. Probeer eens te achterhalen hoe je relaties zijn. Hoeveel beter zul je je voelen als je niet meer met bepaalde mensen hoeft om te gaan? Als je hierbij een goed gevoel krijgt, neem dan een stap terug en focus je op de relaties die wél helemaal goed aanvoelen.
Geen spaargeld opbouwen
Onverwachte uitgaven kunnen, het woord zegt het al, onverwacht voor je deur staan. Als dit gebeurt, dan ben je erg blij met jezelf als je wat geld op een spaarrekening hebt staan. Geld sparen voor een onvoorziene ziekte of het verlies van je baan in de toekomst geeft je een rustiger gevoel.
Tekst: Hanneke de Haas voor Vivonline
Bron: mindbodygreen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
20 oktober 2017
Is een vegetarisch dieet gezond, of niet?
11 mei 2019
De 5 beauty geheimen van de Sicilianen
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
4 januari 2018
Dit zijn de foodtrends voor 2018
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
19 juni 2017
Bewegen op je werk!
7 maart 2017
De verschillende schuilnamen van suiker
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
29 september 2022
Vermoeid, of weinig energie voordat je ongesteld wordt? Mijn 9 tips
8 april 2016
Havermout pannenkoeken met appel
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
31 juli 2014
A kiwi a day…
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
2 februari 2022
Moe, sneller ziek en snak je naar zon? Neem vitamine D!
28 april 2015
Boho-Tiffin voor jou!
3 november 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –