Als je wilt dat je toekomst er fijn en rooskleurig uitziet, is het een goed idee om nu vast te bedenken waar je over 10 jaar wilt staan. Met het oog op de toekomst, kun je vandaag de dag betere keuzes maken. Om je een beetje te helpen, staan hieronder 7 keuzes die mensen hebben gemaakt waar ze niet blij mee zijn. Herken je jezelf hierin? Misschien is het dan een goed idee om het roer enigszins om te gooien.
Maak jij de juiste keuzes voor een fijne toekomst?
Meer tijd online spenderen dan offline
We vinden het leuk om het internet af te struinen en dat is prima. Maar het is wel heel belangrijk om dit in balans te zetten met de tijd die je neemt om met mensen te connecten in het echte leven. Het is heel makkelijk om opgeslokt te worden door onze telefoon en laptops, waardoor we vergeten om te genieten van de natuur en de mensen om ons heen. Door te veel online te zijn, is er vaak niet genoeg tijd over voor andere leuke dingen die niet te maken hebben met internet.
Leef niet de droom van iemand anders
Als je iemand bent die graag wil dat vooral anderen gelukkig zijn, kan dit wel eens jouw valkuil zijn. De droom van iemand anders najagen is niet wat jou echt gelukkig maakt. Als je het idee hebt dat je vooral meelift op het leven van anderen, dan is het tijd om eens na te denken over wat jou nou echt gelukkig maakt.
Je emoties negeren
Je zult spijt hebben van alle keren waarbij je niet hebt gezegd dat je van iemand houdt, wat leidt tot een hoop frustratie en onmacht. Hoe de situatie ook is, het kan zijn dat je nooit meer een tweede kans hebt om de juiste dingen te zeggen, zoals een sorry, een bedankje of een liefdesbetuiging. De littekens hiervan zullen altijd blijven. Wees altijd eerlijk naar anderen en vooral: wees eerlijk naar jezelf.
Teveel werken
We moeten allemaal werken in het leven en dat geeft ons een gevoel dat we er toe doen, dat we een doel hebben. We willen graag financiële vrijheid, in staat zijn om te zorgen voor de mensen die we lief hebben. En toch, wanneer we overwerkt zijn, dan waarderen we deze dingen niet meer. Het meest belangrijke is dat je werk doet dat je leuk vindt, niet om enorm veel geld te verdienen. Daar word je uiteindelijk niet gelukkig van.
Je gezondheid verwaarlozen
Je hebt maar één lichaam. Geef dit lichaam de aandacht die het verdient. Veel mensen realiseren zich niet dat het lichaam geen machine is die het eindeloos zal blijven doen. Pas wanneer we ziek zijn, zien we in dat we niet gezond bezig zijn en proberen we het wanhopig te repareren met grote maatregelen. Het is veel beter om de ziekte voor te zijn, dit spaart je een boel ellende. Trek dus op tijd aan de bel.
Slechte relaties
Net zoals verkeerd voedsel, kunnen verkeerde relaties heel veel met je doen, voornamelijk mentaal en emotioneel. Het maakt niet uit wat voor relatie je hebt, of het nu je partner is, je ouders, je baas, een vriendin: als deze relaties je meer energie kosten dan dat ze opleveren, ben je niet op de goede weg. Probeer eens te achterhalen hoe je relaties zijn. Hoeveel beter zul je je voelen als je niet meer met bepaalde mensen hoeft om te gaan? Als je hierbij een goed gevoel krijgt, neem dan een stap terug en focus je op de relaties die wél helemaal goed aanvoelen.
Geen spaargeld opbouwen
Onverwachte uitgaven kunnen, het woord zegt het al, onverwacht voor je deur staan. Als dit gebeurt, dan ben je erg blij met jezelf als je wat geld op een spaarrekening hebt staan. Geld sparen voor een onvoorziene ziekte of het verlies van je baan in de toekomst geeft je een rustiger gevoel.
Tekst: Hanneke de Haas voor Vivonline
Bron: mindbodygreen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 januari 2015
Chips tijdens de afval challenge …
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
23 mei 2019
Zwanger worden gaat sneller met deze tips!
14 december 2018
Cadeautip: Keramische pannenset
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
30 oktober 2018
Mindful zwanger zijn
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
17 oktober 2017
Wist jij dit? Zitten is het nieuwe roken
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
20 november 2014
Healthy soepje met Gareth Evans
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
6 maart 2017
VIV’s Q&A: Annic van Wonderen
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
26 maart 2015
Zorg voor een BPA vrije waterfles!
3 oktober 2019
Afvallen met een koolhydraatarm dieet? Dit moet je doen
28 juli 2016
OP ZOEK NAAR ONTBIJT INSPIRATIE?
12 maart 2014
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –