Ons eten, gekocht in de supermarkt, zit vol met chemicaliën en stoffen die er niet in thuis horen. Dat weten we inmiddels. Ongetwijfeld maak jij je meer zorgen over de gevaren van het binnen krijgen van deze chemicaliën, dan over de chemicaliën afkomstig van jouw beauty en persoonlijke producten.De gedachten: “thank god there is make-up” en “mijn huid voelt super zacht en glad” maken ons de grootste afnemers van de beauty-industrie.
Dat snap ik, maar via deze weg wil ik je toch graag bewust maken van de schade die chemicaliën kunnen aanbrengen. Daarbij komt dat het effect van deze chemicaliën wel eens veel groter kan zijn, omdat de aanwezige schadelijke stoffen direct in contact komen met je huid en de bloedbanen in no-time bereikt zijn.
De video laat daarom een gesprek zien tussen health coach Kris Carr en de directeur van ‘s werelds grootste onderzoeksbureau EWG (Environmental Working Group), die zich inzet voor de mens om ons te beschermen tegen gifstoffen en chemicaliën die wij binnenkrijgen via voeding en verzorgingsproducten.
Wist jij dat….
In Nederland en Europa geen wetgeving bestaat over pre-registratie van producten voor de persoonlijke verzorging? Dit betekent dat veel producten pas goed gecontroleerd worden nadat het op de markt is gezet. Zorg er dus voor dat je altijd zelf alert bent. Met deze “to do’s” en tips kun je een mooie start maken.
What to do?
Mijn persoonlijke tips zijn:
- Smeer en spray echt zo min mogelijk!! Je hebt het niet nodig. De ingrediënten van het product maken dat je de volgende dag het product opnieuw nodig hebt om je huid in dezelfde staat te krijgen. Geloof in de kracht van je lijf, je huid en het mechanisme dat heel goed voor zichzelf kan zorgen.
- Gebruik 100% pure biologische kokosolie eigenlijk voor alles. Dus in plaats van bodylotion, litteken crème, vochtinbrengde crème, herstellende crème, zonnebrand (ja het beschermd je tegen de zon), aftersun etcetera. Daarnaast is het de perfecte ‘silk’ voor in je haar. Het beschermd je droge punten en laat je haar precies dat beetje glimmen.
- Zeep gemaakt van 70% olijfolie en 30% laurierolie. Super betaalbaar en online te bestellen via olijfoliezeep.nl
- Tandpasta zonder triclosan. Het is een bacteriedodende en schimmelwerende stof die ook in verfpotten wordt gebruikt. Juist. Dat krijg je liever niet binnen. Wil je een volledig chemicaliën-vrije tandpasta? Met dit flesje heb ik de fijnste ervaring. Het flesje kost €20,75, maar je doet er maanden mee.
Dr. Jetske Ultee heeft een lijst opgesteld met ingrediënten die als ongewenste stof in je product aanwezig kan zijn. Hier een aantal op een rij, waarvan ik het vermoeden had dat ze vrij onschuldig waren. Let dus goed op!
* balsam of Peru
* bergamot
* camphor
* citrus-extract
* cinnamac alcohol
* cinnamon oil
* eucalyptus
* eugenol
* lavendel
* mint
* oak moss
Tekst: foodcoach Noeska Pak
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
31 maart 2015
Geitenmelk: de voordelen voor jouw kleintje
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
25 januari 2017
Herstelrecept voor bijnieruitputting: vitamine C!
13 januari 2021
Hoe een gezonde bloedsuikerspiegel je helpt met afvallen
4 december 2017
Ontbijtje: Avocado toast van Gwyneth Paltrow
6 juli 2014
Italiaanse Glutenvrije ’Courgetti’ Pasta
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
7 september 2018
Hoe gelukkig ben jij?
3 juni 2016
10 x motiverende quotes!
25 augustus 2015
Je bent wat je… drinkt!
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
14 februari 2017
Mijn reis SOS tasje
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
2 september 2019
10x gluten in producten waarin je ze niet verwacht
2 februari 2016
Benefietavond voor meisjes in Vietnam
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
2 oktober 2018
Haal de groenten van het seizoen in huis!
25 januari 2017
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –