Ons eten, gekocht in de supermarkt, zit vol met chemicaliën en stoffen die er niet in thuis horen. Dat weten we inmiddels. Ongetwijfeld maak jij je meer zorgen over de gevaren van het binnen krijgen van deze chemicaliën, dan over de chemicaliën afkomstig van jouw beauty en persoonlijke producten.De gedachten: “thank god there is make-up” en “mijn huid voelt super zacht en glad” maken ons de grootste afnemers van de beauty-industrie.
Dat snap ik, maar via deze weg wil ik je toch graag bewust maken van de schade die chemicaliën kunnen aanbrengen. Daarbij komt dat het effect van deze chemicaliën wel eens veel groter kan zijn, omdat de aanwezige schadelijke stoffen direct in contact komen met je huid en de bloedbanen in no-time bereikt zijn.
De video laat daarom een gesprek zien tussen health coach Kris Carr en de directeur van ‘s werelds grootste onderzoeksbureau EWG (Environmental Working Group), die zich inzet voor de mens om ons te beschermen tegen gifstoffen en chemicaliën die wij binnenkrijgen via voeding en verzorgingsproducten.
Wist jij dat….
In Nederland en Europa geen wetgeving bestaat over pre-registratie van producten voor de persoonlijke verzorging? Dit betekent dat veel producten pas goed gecontroleerd worden nadat het op de markt is gezet. Zorg er dus voor dat je altijd zelf alert bent. Met deze “to do’s” en tips kun je een mooie start maken.
What to do?
Mijn persoonlijke tips zijn:
- Smeer en spray echt zo min mogelijk!! Je hebt het niet nodig. De ingrediënten van het product maken dat je de volgende dag het product opnieuw nodig hebt om je huid in dezelfde staat te krijgen. Geloof in de kracht van je lijf, je huid en het mechanisme dat heel goed voor zichzelf kan zorgen.
- Gebruik 100% pure biologische kokosolie eigenlijk voor alles. Dus in plaats van bodylotion, litteken crème, vochtinbrengde crème, herstellende crème, zonnebrand (ja het beschermd je tegen de zon), aftersun etcetera. Daarnaast is het de perfecte ‘silk’ voor in je haar. Het beschermd je droge punten en laat je haar precies dat beetje glimmen.
- Zeep gemaakt van 70% olijfolie en 30% laurierolie. Super betaalbaar en online te bestellen via olijfoliezeep.nl
- Tandpasta zonder triclosan. Het is een bacteriedodende en schimmelwerende stof die ook in verfpotten wordt gebruikt. Juist. Dat krijg je liever niet binnen. Wil je een volledig chemicaliën-vrije tandpasta? Met dit flesje heb ik de fijnste ervaring. Het flesje kost €20,75, maar je doet er maanden mee.
Dr. Jetske Ultee heeft een lijst opgesteld met ingrediënten die als ongewenste stof in je product aanwezig kan zijn. Hier een aantal op een rij, waarvan ik het vermoeden had dat ze vrij onschuldig waren. Let dus goed op!
* balsam of Peru
* bergamot
* camphor
* citrus-extract
* cinnamac alcohol
* cinnamon oil
* eucalyptus
* eugenol
* lavendel
* mint
* oak moss
Tekst: foodcoach Noeska Pak
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
9 augustus 2015
Herman over bonen
20 november 2014
Healthy soepje met Gareth Evans
29 december 2017
De anti-kater pil
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
2 december 2018
Mijn leven met een kind met een extreme voedselallergie
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
8 oktober 2018
De invloed van voeding op je nachtrust
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
21 januari 2016
Get fit with HIIT
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
21 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Ralph Moorman
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
6 november 2014
Tijd besparen in de keuken
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
10 juni 2015
Raw kokos snack
8 juli 2017
Dit maakt chocola dus zo verslavend
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
16 januari 2016
Pita’s voor het hele gezin uit ‘Easy Peasy Family’!
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
13 mei 2016
Guacamole Nori Roll
5 juni 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –