Smoothie Bowls
Ontbijt, de belangrijkste maaltijd van de dag dat toevallig ook nog mijn favoriet is – lucky me! Het is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat je je lichaam de brandstof geeft die het nodig heeft om energiek de dag te beginnen! Terwijl we voor ons lichaam zorgen, is het natuurlijk ook erg belangrijk dat we gelukkig zijn en van het leven genieten! En wat is een betere manier om wakker te worden met een heerlijke kleurrijke smoothie bowl onder de palmbomen in het prachtige Bali! If that won’t make you smile I don’t know what will!
Canggu, Bali
Een van de meest trendy plekken op Bali is Canggu. Hier vind je veel leuke cafés die allerlei soorten superfoods serveren maar ook natuurlijk veel smoothie bowls.
Om het jullie een beetje gemakkelijker te maken heb ik de beste even op een rijtje gezet. Dit zijn de ultieme must try smoothie bowls waarvan je heerlijk kan genieten onder de groene palmen.
Cafe: Bali Bowls
Smoothie bowls: ‘Green Giant’ & ‘Banana-Cado’
Deze smoothie bowl heet ‘Green Giant’ en bestaat uit spinazie, boerenkool, mango, banaan, limoen, kurkuma, granola, kokosvlokken en sojamelk. Dit is de eerste groene smoothie bowl waar alleen de kleur groen van is want het smaakt naar tropische mango!
De ‘Banana-Cado’ smoothie bowl is iets meer comforting omdat het een heerlijke nootachtige en zoete smaak heeft. Deze bowl is gemaakt met banaan, avocado, haver, pindakaas, dadels, gojibes, chiazaad, muesli en havermelk. Zoet en knapperig!
Cafe: The Shady Shack
Smoothie bowl: ‘Greenpeace’
Deze groene bowl bestaat uit boerenkool, spinazie, spirulina, banaan, kokoswater, kokosolie, goji berries, chia, bijenstuifmeel en muesli. Het is heerlijk en zit bomvol met vitamines. Ook is dit de beste plek om te genieten van een groene smoothie bowl omdat je omringd bent door groene rijstvelden en palmbomen! Je voelt je groener dan ooit!
Cafe: Kynd Community
Smoothie bowl: ‘Green and Grind’
Deze bowl bestaat uit banaan, mango, spinazie, lijnzaad, maca, spirulina, kokoswater en topped met zelfgemaakte muesli en tropisch fruit. Het zit vol met heerlijke verfrissend smaken en is ook nog is extreem gezond. En wie weet staat er zelfs een geheime boodschap in je bowl!
Cafe: Matcha Cafe
Smoothie bowl: ‘Matcha Earth’
Deze tropische bowl is gemaakt met matcha, boerenkool, avocado, dadels, moringa, aloë vera, banaan, vers jong kokoswater en als topping verse eiland vruchten, bosbessen, kokos vlokken, amandelen en spirulina-krullen. Het zit vol eindeloze texturen en smaken! Wat deze bowl ook zo speciaal maakt is dat de matcha die gebruikt is van topkwaliteit is, en dat proef je – it’s a matcha dream!
Cafe: Peloton Supershop
Smoothie bowl: ‘Green Bowl’
Bij Peloton Supershop maken ze een extra grote bowl die je honger zeker zal verlichten! De smoothie-basis bestaat uit banaan, mango, kokoswater, spirulina, moringa, topped met tropisch fruit, geroosterde kokosvlokken en kaneel, cashewnoten en rozijnen granola. A bowl full of healthy goodness and pure happiness!
Voor meer info en tips over vegan hotspots en recepten klik hier
Door: Britt van der Meijden
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 augustus 2019
Wil je buikvet verliezen? Dat kan met onze 10 voedingstips!
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
12 december 2020
Kerstkoekjes: deze gingerbread koekjes zijn lekker én gezond
6 april 2019
Jezelf gelukkig eten doe je zo!
25 januari 2019
Wat is gezonder: yoghurt of kwark?
30 maart 2019
Heerlijke en makkelijke ontbijt tip: overnight oats
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
11 november 2018
Lekker weekend receptje: bananen milkshake
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
15 januari 2019
Zo houd je Dry January (nog even) vol!
11 maart 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –