Ingredienten
110 gram boekweit, snufje zout
1 eetlepel wijnsteenzuur bakpoeder (glutenvrij bakpoeder)
1 1/2dl amandelmelk (zonder suiker)
1 ei, plakjes geitenkaas, kurkuma
Bereiding
Doe alle ingrediënten die hierboven staan in een kom, behalve de geitenkaas. Klop dit goed door zodat het mooi glad wordt. Doe vervolgens een klontje kokosvet in de pan en neem ongeveer twee eetlepels beslag en giet die in de pan. Leg dan drie a vier plakjes (je kan eerst een beetje kurkuma op deze kant strooien en dan de geitenkaas erop, geeft een extra lekker smaakje!) geitenkaas op de bovenkant en vouw dan het pannenkoekje dubbel. Bak aan weerszijde lichtbruin. Maak twee van deze pannenkoeken met een bak sla erbij.
Recept van onze expert Fréderique van Putten
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
1 september 2018
Boekweit met frambozen en granaatappelpitjes
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
21 september 2017
Geen tijd voor de sportschool? Wandelen is net zo goed
1 juli 2016
VEGAN OREO!
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
12 december 2020
Kerstkoekjes: deze gingerbread koekjes zijn lekker én gezond
7 oktober 2015
Health Event in duurzaam Amsterdams hotel
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
13 november 2014
Omelet rolls met appel en hüttenkäse
11 januari 2019
Wat kan je het best eten na het sporten?
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
30 oktober 2018
Mindful zwanger zijn
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
3 september 2015
Gezonde chocopasta
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
28 oktober 2014
Eetdagboek review
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
15 januari 2015
Zuurkool met runderworst en puree van bataat
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
2 december 2018
Mijn leven met een kind met een extreme voedselallergie
14 mei 2014
Easy vegan tomato soup
16 december 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –