Je kindje is er en iedereen wil op kraambezoek komen om hem of haar te bewonderen. Dat eeuwige beschuit met muisjes kennen we nu wel. En bovendien bedenken we graag een gezond(er) alternatief voor de mooie blauwe maar suiker rijke muisjes.. Daarom hebben wij een leuke variant hierop: dadel noten reepjes. Mét blauw lintje in dit geval, speciaal voor baby James. Leuk, lekker én gezond.
Dadel-noten reepjes met blauw lintje
Ingrediënten – 8 repen
* 120 gr gedroogde abrikozen
* 80 gr zachte dadels
* 2 handjes walnoten
* 2 handjes pecannoten
* 2 el havermout
* 2 el pompoenpitten
* 2 el hennepzaad
* 1 el chiazaad
Bereiding
Meng de dadels en abrikozen fijn in de keukenmachine, doe het mengsel in een kom. Hak de noten en pompoenpitten grof, voeg toe aan het dadel-abrikozenmengsel. Voeg het chiazaad, hennepzaad en de havervlokken toe en kneed het geheel tot een grote bal. Bekleed een ovenschaal of (brownie)bakvorm met bakpapieren verdeel het mengsel over de vorm (let op: het geheel goed gelijkmatig verdelen en aandrukken). Laat het geheel 2 uurtjes opstijven in de koelkast. Haal de vorm uit de koelkast en snijd in repen. Et voila, een prachtige en gezonde geboorte traktatie voor deze bijzondere levensgebeurtenis!
Bron: www. http://dayennefoodblog.com/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
1 juli 2019
Hoe (on)gezond is de magnetron?
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
3 oktober 2015
Het waarom van glutenvrij
19 mei 2018
6 beauty geheimen van Meghan Markle
22 december 2020
Blijf slank tijdens de kerst met onze tips!
5 januari 2016
Een persoonlijk health consult boeken?
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
21 augustus 2017
Avocado risotto
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
11 augustus 2015
Jesse van der Velde’s mango vlaflip
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
13 mei 2014
Lekkere vegan sushi
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
2 juli 2014
Aan het infuus
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
9 juli 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –