Je kindje is er en iedereen wil op kraambezoek komen om hem of haar te bewonderen. Dat eeuwige beschuit met muisjes kennen we nu wel. En bovendien bedenken we graag een gezond(er) alternatief voor de mooie blauwe maar suiker rijke muisjes.. Daarom hebben wij een leuke variant hierop: dadel noten reepjes. Mét blauw lintje in dit geval, speciaal voor baby James. Leuk, lekker én gezond.
Dadel-noten reepjes met blauw lintje
Ingrediënten – 8 repen
* 120 gr gedroogde abrikozen
* 80 gr zachte dadels
* 2 handjes walnoten
* 2 handjes pecannoten
* 2 el havermout
* 2 el pompoenpitten
* 2 el hennepzaad
* 1 el chiazaad
Bereiding
Meng de dadels en abrikozen fijn in de keukenmachine, doe het mengsel in een kom. Hak de noten en pompoenpitten grof, voeg toe aan het dadel-abrikozenmengsel. Voeg het chiazaad, hennepzaad en de havervlokken toe en kneed het geheel tot een grote bal. Bekleed een ovenschaal of (brownie)bakvorm met bakpapieren verdeel het mengsel over de vorm (let op: het geheel goed gelijkmatig verdelen en aandrukken). Laat het geheel 2 uurtjes opstijven in de koelkast. Haal de vorm uit de koelkast en snijd in repen. Et voila, een prachtige en gezonde geboorte traktatie voor deze bijzondere levensgebeurtenis!
Bron: www. http://dayennefoodblog.com/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
3 december 2015
Ontgif je groenten
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
5 juni 2015
Wie komt onze chocolade proeven?
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
24 november 2014
Hardlopen in het najaar: 5 tips
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
22 december 2017
5 redenen waarom jij ook zou moeten overstappen op hennep!
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
5 januari 2016
Een persoonlijk health consult boeken?
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
24 februari 2020
7 verrassende manieren om een schimmelinfectie te voorkomen
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
15 juni 2019
Gezond aankomen: dat doe je op deze fijne manier
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
14 december 2018
Dramklachten na het eten? Wij hebben 5 tips voor je!
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
26 juni 2018
Welke supplementen neem je mee in je koffer?
13 maart 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –