Je kindje is er en iedereen wil op kraambezoek komen om hem of haar te bewonderen. Dat eeuwige beschuit met muisjes kennen we nu wel. En bovendien bedenken we graag een gezond(er) alternatief voor de mooie blauwe maar suiker rijke muisjes.. Daarom hebben wij een leuke variant hierop: dadel noten reepjes. Mét blauw lintje in dit geval, speciaal voor baby James. Leuk, lekker én gezond.
Dadel-noten reepjes met blauw lintje
Ingrediënten – 8 repen
* 120 gr gedroogde abrikozen
* 80 gr zachte dadels
* 2 handjes walnoten
* 2 handjes pecannoten
* 2 el havermout
* 2 el pompoenpitten
* 2 el hennepzaad
* 1 el chiazaad
Bereiding
Meng de dadels en abrikozen fijn in de keukenmachine, doe het mengsel in een kom. Hak de noten en pompoenpitten grof, voeg toe aan het dadel-abrikozenmengsel. Voeg het chiazaad, hennepzaad en de havervlokken toe en kneed het geheel tot een grote bal. Bekleed een ovenschaal of (brownie)bakvorm met bakpapieren verdeel het mengsel over de vorm (let op: het geheel goed gelijkmatig verdelen en aandrukken). Laat het geheel 2 uurtjes opstijven in de koelkast. Haal de vorm uit de koelkast en snijd in repen. Et voila, een prachtige en gezonde geboorte traktatie voor deze bijzondere levensgebeurtenis!
Bron: www. http://dayennefoodblog.com/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
20 juli 2016
EEN LEVEN LANG GEZOND DRINK PLEZIER
8 mei 2014
Mom in shape
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
12 maart 2015
Insecten als snack
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
12 juni 2016
Help, ik ben suikerverslaafd!
18 februari 2017
Klachten bij kinderen door teveel suikers, wat drinkt jouw kind?
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
30 september 2018
Hennepzaad: de vegan eiwitbron
20 april 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –