We weten allemaal dat we moeten sporten. Zo’n 30 minuten per dag, flink je hartslag verhogen wordt aangeraden. Maar veel moeders met kleine kinderen zullen zich soms afvragen, hoe doe ik dat?
Naast de zorg voor de kinderen, werken en een sociaal leven komt bij veel mensen sporten op de laatste plaats. Ik ben net zoals jullie hoor. Ik ben allang blij als ik 1 keer per week op de yogamat sta. Want met een kleintje kom je vaak niet meer aan die uurtjes in de sportschool of yogaschool toe. En daarom is wandelen voor mij DE uitkomst.
Ik ben dol op wandelen
Zo kom ik ook aan de 10.000 stappen per dag. Die bewuste 10.000 die zo gezond zijn. Ik besloot om elke dag minimaal 45 min tot 1 uur met James te wandelen. Hij werd er heel blij van, onze hond Pepper ook, maar vooral ik zelf. Ik voel me eigenlijk fitter dan ooit. Door dagelijks, mijn rondje door de bossen en of het dorp, soms normaal tempo en soms in een snelwandeltempo, voelde ik de zuurstof en energie weer door mijn lichaam stromen. Ik kan nog zo’n moe zijn, toch kan ik wandelen altijd opbrengen. Een hond zorgt ervoor dat je wel moet wandelen, maar kinderen ook. De meeste baby’s en dreumessen vinden niets lekkerder dan in de buitenlucht de wereld verkennen in de wandelwagen.
De juiste wandelwagen is wel een pré
Dus daarom ben ik op zoek gegaan naar een kinderwagen die het wandelen mét baby/dreumes nog makkelijker maakt. Ik startte een zoektocht naar een kinderwagen die mijn plezier in wandelen nog groter zou maken. Gelukkig heb ik deze gevonden en ik deel mijn ontdekking graag met jullie. Ik weet uit ervaring dat het soms lastig is om een goede kinderwagen te kiezen. Dus ik help jullie graag.
De Stokke® Trailz™ kinderwagen is echt perfect voor het vervoeren van je pasgeboren baby! Door de grote luchtbanden en de goede vering ervaar ik geen gehobbel meer onderweg en dat is voor de kleine super comfortabel! Mijn kleine James werd meteen een stuk rustiger toen hij nog zo klein was. En daarbij ervaar ikzelf dat de wagen uitstekend manoeuvreerbaar is en daardoor moeiteloos bestuurbaar.
Zoals bij alle kinderwagens van Stokke, heeft de Stokke® Trailz™ kinderwagen meerdere zit- en ligstanden. Je kunt dan kiezen of je kindje naar jou kijkt of juist de wereld in kijkt. Het wiegje is hooggeplaatst, waardoor je oogcontact kunt maken en je je kindje makkelijk aandacht kan geven.
Zelfs boodschappen doen is een feestje
Ook vind ik boodschappen doen comfortabeler dan ooit. De kinderwagen heeft namelijk een grote waterdichte boodschappenmand, waar HEEL veel in kan. In de supermarkt gebruik ik hem voor de kleine én mijn boodschappen en dat is zelfs comfortabeler dan een boodschappenwagentje.
Ik ben erg blij met de geweldige all-terrain Stokke® Trailz™, want ongeacht het seizoen of de ondergrond, brengt deze kinderwagen ons overal naartoe en dus breng ik vaak wandelend mijn dag door.
Op deze manier blijf ik zonder de sportschool toch fit en energiek. Veel wandelplezier dames.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
14 juni 2017
Wat kun je het beste doen bij misselijkheid?
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
14 april 2019
Dit is hoeveel avocado je op een dag ‘mag’ eten
13 oktober 2018
Sushi omelet
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
19 april 2016
Mijn favo gezonde pasta
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
28 september 2016
RECEPT VOOR DE KIDS: ZOETE AARDAPPEL PANNENKOEKJES
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
17 december 2015
Strakke benen en billen?
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
2 februari 2022
Moe, sneller ziek en snak je naar zon? Neem vitamine D!
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
29 september 2022
Heb je weinig energie? Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
5 oktober 2018
10 tips om gezond uit eten te gaan
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
1 juli 2018
5 Tips om de week gezond door te komen!
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
13 mei 2014
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –