Ik ben Lonneke, 30 jaar, samenwonend met Mark en ons zoontje Luca (21 maanden) in Den Haag. Begin 2015 heb ik samen met mijn zus Kindermusthaves opgericht, de inspiratiebron voor moeders op het gebied van kinderkleding, accessoires, kinderkamers en nog veel meer. Een gezonde opvoeding staat bij ons centraal, maar dit levert soms echt wel wat uitdagingen op!
Healthy Kids
Healthy Kids…dat willen we allemaal, de grootste wens van een mama! Maar wat doe ik er als moeder allemaal aan om dat, voor zover ik daar invloed op heb, te bereiken? Naast dingen als veel de buitenlucht in, Vitamine D druppeltjes en de 3 r’en, vind ik de voeding voor mijn kleine boefje van bijna 2 jaar één van de belangrijkste dingen.
Borstvoeding
Het onderwerp voeding werd al direct na de geboorte een issue: borstvoeding MOEST het worden…en borstvoeding werd het. Want is dat immers niet het allerbeste voor jouw grote, kleine trots, die toch het allerbeste verdient? Maar wat als dat nou niet helemaal loopt zoals je had verwacht? Dan is dat een teleurstelling. Na voor de 3e keer in 1,5 maand met giga hoge koorts op bed te liggen i.v.m. borstontsteking, moest ik erkennen dat het niet langer vol te houden was en na 6 weken gaf ik mijn kind zijn eerste flesje…wat eigenlijk net zo gemakkelijk en snel naar binnen ging als mijn moedermelk 😉 Geen spoortje van verbazing terug te vinden bij mijn newborn.
Keukenprinses
Dan zou ik het met zijn hapjes maar helemaal goed gaan maken. Als een echte keukenprinses moest en zou ik mijn Luca alles vers en lekker voorschotelen, heel idyllisch zag ik ons samen aan onze tafel zitten te smikkelen van mijn ultra gezonde hapjes, van de blender tot de steamer, elk keukenapparaat zette ik in. Ladingen verse groenten kocht ik in en bij de goede slager op de hoek werd ik vaste klant. Zo romantisch als ik het voor me zag, is het het eerste jaar niet geworden. Mijn kieskeurige zoon spuugde het grootste gedeelte net zo hard weer uit als dat het erin ging en was zo wisselvallig als het weer.
Lievelingsgroente
Op het moment dat ik dacht ‘worteltjes is duidelijk zijn lievelings groenten’, werden 2 dagen later diezelfde worteltjes mijn grootste vijand. Na elke eetsessie lagen de stukjes broccoli of de rode bietjes steevast in onze mooie houten vloer geplakt om nog maar te zwijgen over de prachtige kleertjes van mijn kind.
Goede eter
Mijn partner zat tot zijn teleurstelling soms met lange tanden aan een simpele salade terwijl zijn zoon zijn lievelingsvlees tegen de muur aan zwieperde. ‘Lon, probeer nou gewoon eens een potje’ opperde hij regelmatig als hij de hele keuken vol vieze pannen zag staan en mij met een verhit gezicht alles even later weer in de prullenbak zag mieteren. Maar nee, ik hield vol, dit had ik tenslotte zelf in de hand. En nu, mijn zoon heeft inmiddels de leeftijd van 21 maanden bereikt, kan ik mijn kind een goede eter noemen. Hij zit op een heel gezond gewicht en lust veel, van paprika, tot zalm, tot kip, het wordt allemaal goedgekeurd. En zijn papa en mama? Die vinden het avondeten weer een gezellig moment van de dag!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
29 augustus 2019
Droog vasten: is dit iets wat je juist wel of niet moet doen?
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
1 juli 2016
JUMP, de geheimen van trampoline springen!
8 juli 2017
Dit maakt chocola dus zo verslavend
8 september 2018
Kruiden geven je gezondheid een boost!
23 februari 2017
Hoe gezond is thee eigenlijk?
9 augustus 2015
Herman over bonen
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
15 oktober 2014
Recept voor een basic smoothie
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
29 april 2015
Vivian helpt je met een lekkere en gezonde maaltijd!
2 november 2015
Jesse van der Velde: De voordelen van chiazaad
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
4 januari 2018
Dit zijn de foodtrends voor 2018
12 juni 2014
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –