Tarwegras
Tarwegras shotjes zijn hip & happening, en dat is niet voor niks. We zagen Samantha uit Sex and The City het jaren geleden al aan één van haar bedpartners voeren. Maar inmiddels zijn wij ook al even fan. Tarwegras zijn de groene sprieten die uiteindelijk uitgroeien tot tarwe. In deze jonge groeifase bestaat het gras uit een unieke samenstelling van vitamines en mineralen dat ons lichaam nodig heeft. Je kunt tarwegras eigenlijk zien als een soort ‘super-alles-in-1-groente’. Je drinkt tarwegras vaak als een vers geperst shotje. En één klein shotje (30ml), staat gelijk aan bijna een kilo groenten en fruit.
Dagelijkse detox
Het groene sapje zit bomvol vitaminen, mineralen, enzymen, chlorofyl en vitale energie. Deze superfood heeft vooral een sterk ontgiftende (detox!) werking op je lichaam. Het reinigt je lever, darmen en nieren en zuivert het bloed. Daarnaast verhoogt het de weerstand, verjongt de huid, bevordert het metabolisme, en gaat ouderdomsverschijnselen tegen. Sounds good, niet dan? Naast vers geperst tarwegras kun je het ook als poeder en in capsule- of tabletvorm nemen. Als je geen slowjuicer in huis hebt om zelf te persen, kun je ook ingevroren tarwegras shotjes kopen en online bestellen. Zo heb je altijd een voorraadje in de vriezer en kun je deze bijvoorbeeld ’s ochtends nemen voor je ontbijt. De smaak is even wennen, maar de resultaten zijn het waard.
Superfood detox smoothie
Met tarwegraspoeder kun je heel gemakkelijk de heerlijkste superfood detox smoothies maken. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit simpele, maar lekkere groene smoothie recept?
Ingrediënten
* ½ avocado
* ½ banaan
* Handje verse spinazie
* Eetlepel tarwegraspoeder
* Scheut water of (amandel)melk
Bereiding
Doe alles bij elkaar in de blender en mix tot een glad geheel. Lekker!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
15 oktober 2014
Recept voor een basic smoothie
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
6 juli 2014
Italiaanse Glutenvrije ’Courgetti’ Pasta
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
25 juni 2021
Lekker in je bikini!
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
29 augustus 2016
De mond als spiegel van de gezondheid
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
21 september 2017
Viv eet mee #12: Slawraps
28 juni 2018
Artisjok, geweldig voor de lever
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
30 september 2015
Glutenvrije maand
26 juni 2018
Welke supplementen neem je mee in je koffer?
6 oktober 2014
Eetdagboek review
25 maart 2014
Presentatie coaching
1 december 2014
Recept: Herfstige salade!
23 maart 2015
Dopper winnen
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
2 augustus 2016
EEN STRALENDE HUID MET DIT ZOMER SAPJE
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
26 februari 2014
Easy tomaten paprika soep
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
14 april 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –