Dag 23 Viv’s smoothie
Vandaag een van Viv’s favo’s!
Ingrediënten
1/2 avocado
1 banaan
handvol cranberries
stukje verse gember
handvol chia zaden
handvol bijenpollen
theelepel kaneel
1 glas kokoswater (of water, amandelmelk)
Mix alles in de blender en genieten maar!
Waarom deze smoothie goed voor je is
Toe aan een beetje variatie? Deze smoothie is goed voor de weerstand, bevat goede vetten en zit boordevol vitamine C.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
9 oktober 2018
Een groene smoothie drink ik echt met plezier!
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
31 maart 2015
Geitenmelk: de voordelen voor jouw kleintje
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
22 mei 2015
Gezocht: kandidaten voor nieuw programma
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
6 juni 2016
Sapje van de maand: Love Energy
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
3 februari 2017
DE GROOTSTE VOORDELEN VAN MATCHA THEE
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
19 september 2019
Geef je standaard koffietje een twist met deze tips
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
20 augustus 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –