Een groene smoothie. Dé klassieker als je het mij vraagt. Heerlijk om de dag mee te beginnen. Zelf maken? Ik laat je hier zien hoe het moet!
Ingrediënten
1 glas cocoswater
1/2 avocado
half bakje blauwe bessen
1 of 1/2 banaan
grote hand spinazie, boerenkool of sla
Voeg eventueel wat superfoods toe zoals, tarwegraspoeder, macapoeder, hennepzaden, of rauwe cacao nibs.
Doe alle ingrediënten in je blender en blenden maar! Een groene snor gegarandeerd!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 juni 2018
ZOMERSE WHITE VELVET CASHEW SMOOTHIE
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
21 maart 2019
Wat is gezonder: volle of magere yoghurt?
4 januari 2023
Heb jij symptomen van een vitamine B12 tekort?
11 augustus 2015
Hotspot: Pop-up restaurant van L‘invité tijdens SAIL
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
8 september 2015
Healthy Kids
26 juli 2018
Echte Hollandse kruiden, zonder smaakversterkers
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
5 juni 2015
Wie komt onze chocolade proeven?
17 maart 2017
Mijn favoriete afspeellijst tijdens een work-out
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
24 januari 2017
Zoete aardappelkoekjes met limoen en avocado
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
20 augustus 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –