Hoi! Wat fijn dat ik je bij VivOnline.nl mag verwelkomen met mijn eerste filmpje van 2016. Misschien weten sommigen van jullie dat ik zelf begin december al ben begonnen met mijn goede voornemens: gezond eten, elke dag trainen en een nieuw groot businessproject ontwikkelen. Het fijne is dat, ondanks het nu pas begin januari is, ik al geweldig op schema lig met mijn lichaam, geest en ziel. En dat wil ik voor jou ook! Daarom wil ik een heel korte oefening met jullie doen.
Schrijf drie zaken en of dingen op die je aan jezelf wilt veranderen. Dat kan bijvoorbeeld zijn:
- Ik vind mijzelf eigenlijk niet goed genoeg
- Ik heb een hekel aan mijn lichaam
- Ik heb gefaald in mijn leven, want nergens is wat van terecht gekomen.
Het lijken misschien op het eerste gezicht onschuldige, vervelende aannames, maar alleen al deze drie onbewuste overtuigingen over jezelf zorgen ervoor dat er helemaal niets van de grond komt en jij je regelmatig ‘Grrrrrrrrrr, kuuuuuuuu….’ voelt. Dat wil je toch het liefst per direct veranderen?
Schrijf voor elke zin die je net hebt opgeschreven, totaal het tegenovergestelde op. In mijn geval:
- Ik ben de leukste van de hele wereld en accepteer mijzelf onvoorwaardelijk precies zoals ik ben
- Mijn lichaam is mijn tempel en de uitdrukking hoe ik voor haar zorg en mijzelf liefheb
- Ik kan alles manifesteren en bereiken wat ik maar wilt, zolang ik de bereidheid heb om bewuster te worden
Kijk, deze (jouw eigen) zinnen zijn een prachtige aanzet, om jouw onderbewustzijn te herprogrammeren.
Zou je het leuk vinden om van dichtbij een sessie mee te maken? Dan kan dat, bijvoorbeeld in groepsverband, op 12 februari op het Om-event in Enschede. Tot 15 januari is er een flinke korting op de kaartjes en kosten ze slechts 49 euro. Meer informatie vind je bij mijn vriendin en coach topper Nathalie: nathalie@kwartjes.nu. Of kijk even op haar site. Daar kun je ook zelf rechtstreeks kaartjes boeken met die korting!
Op Valentijnsdag, 14 februari, geef ik wederom aan iedereen liefdescadeautjes weg. Kom je op die zondag naar mijn lezing ‘Masterclass in Wonderen’, een liefdesreis terug naar jezelf’? Dan krijg je het boek Mabels Masterclass ter waarde van 25 euro cadeau. Mocht je willen komen, mail mij dan even op info@mabelvandendungen.nl. Ik heb maar 30 plekken beschikbaar.
Als je zegt, dit is allemaal leuk en aardig, maar ik ga van 2016 echt mijn beste jaar ooit maken, dan help ik je heel graag om je lichaam, geest en ziel in optimale Goddelijke conditie te laten komen. Wil je een channel/healing sessie of toch liever een consult op je sabotages, of wil je je hormonen in balans zodat je libido weer een beetje gaat stromen? Waar je ook voor kiest, ‘U’ is meer dan welkom.
Liefs, Mabel
Tekst: Mabel van Dungen voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
11 april 2017
Ik slaap 10 keer lekkerder door dit bed
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
11 maart 2016
Viv Eet Mee #10 Chocoladepasta
22 november 2016
Olie voor een gevoelige huid, nu met korting!!
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
9 november 2018
Vetten eten om vet te verliezen?
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
10 november 2015
Viv Health Event
1 november 2015
Bruin vet
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
20 augustus 2015
Afvallen met je gedachten
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
15 maart 2017
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –