Durf jij het aan, insecten als snack? Vandaag is het dan zover, ik moet er aan geloven: ik ga meelwormen proeven! Insecten zijn heel erg gezond. Het is een bron van eiwitten, ijzer en vitaminen, de ideale vleesvervanger. Daarnaast bevatten insecten weinig koolhydraten, het is een gezonde snack dus! De productie van insecten is duurzaam en niet schadelijk voor het milieu, zo vindt er geen uitstoot van broeikasgassen plaats. Ze smaken een beetje zout en zijn redelijk neutraal van smaak, lekker wokken met een pepertje, wat gember, sojasaus en groenten… durf jij het aan?
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
11 maart 2016
Viv Eet Mee #10 Chocoladepasta
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
14 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Ellemieke Vermolen
8 september 2018
Elke dag hetzelfde ontbijt?
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
9 juni 2015
Gezonde ijsjes
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
2 februari 2018
Gezond hotspots in Leiden vind je met deze handige lijst
2 augustus 2015
Verse Tonijntaartjes
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
18 december 2021
5 tips om de feestdagen gezond door te komen
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
12 maart 2014
Kijkje in de koelkast van: Vivian Reijs
23 juli 2019
10 producten die ongezonder zijn dan ze lijken
20 juni 2016
3 x koffievervangers
20 oktober 2018
Lekker en gezond: wortelsoep
22 juli 2020
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –