Rhodiola is een kruid met specifieke werking op hormonale reactie. Het kan bijvoorbeeld helpen bij bijnieruitputting.
Rhodiola kan helpen bij bijnieruitputting. Rhodiola is in een kruid dat in staat is de hormonale reacties op stress van het lichaam te reguleren. Dit gebeurt niet alleen door invloed op de bijnieren, maar ook via de hypothalamus in de hersenen, van waaruit de eigenlijke reactie op stress begint.
De brede ondersteunende werking van Rhodiola op lichaam en geest, is met name een gevolg van de beschermende invloed op neurotransmitters in de hersenen, zoals “voel-je-goed-hormoon” serotonine en het pijnstillende dopamine. Neurotransmitters zijn chemische boodschappers die de communicatie tussen zenuwcellen verzorgen. Rhodiola verbetert de werking van neurotransmitters door de afbraak ervan tegen te gaan en te voorkomen dat lage spiegels ontstaan door teveel (anti)stresshormonen. Daarnaast verbetert Rhodiola het transport van de voorlopers van serotonine (tryptofaan en 5-hydroxy tryptofaan) in de hersenen. Onderzoek heeft aangetoond dat Rhodiola het gehalte serotonine met liefst 30% kan doen stijgen. Ga hiervoor naar de reformwinkel of vitaminestore voor verkoop of meer informatie.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
31 juli 2014
Frisse veldslasalade
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
29 december 2019
8 redenen waarom koud afdouchen super gezond is
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
9 juni 2015
Gezonde ijsjes
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
18 augustus 2015
Slanke salade
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
13 februari 2017
Viv’s health Q & A met Susan Smit
20 mei 2016
Homemade boekweit granola
17 november 2016
Welke producten koop je biologisch en welke niet per se?
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
24 november 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –