Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
2 juli 2014
Sporten met ‘soapie’ Aysen Baydar
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
11 augustus 2017
Vegan koken met Isabella en Loulou van Go With The Glow
29 december 2021
Celery Juice drinken, alles wat je moet weten om te starten
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
19 augustus 2017
Hoe gezond is een detox?
18 november 2015
Viv’s Schoencadeautips!
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
30 augustus 2015
Spelt & Zomerbietjes Salade
19 juni 2017
Bewegen op je werk!
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
26 juli 2019
Meal preppen: wat is het en hoe doe je dat?
9 augustus 2015
Herman over bonen
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
21 augustus 2017
Avocado risotto
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
8 juli 2017
Dit maakt chocola dus zo verslavend
2 januari 2018
Start 2018 met een heerlijke winterdetox!
20 maart 2018
Kauwgom, is dat wel zo gezond?
18 augustus 2015
Slanke salade
14 oktober 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –