Kinderen en pannenkoeken? Dat is altijd een goede combinatie! Het maakt voor kinderen echt geen verschil of een pannenkoek nu wel of niet glutenvrij is. Ze smaken hetzelfde, ze zien er hetzelfde uit en ze worden er even blij van! Dat jij weet dat jouw kind iéts gezonder eet, maakt jou dan weer erg blij 😉
Voor óp de glutenvrije pannenkoek zijn er genoeg gezondere ingrediënten te vinden dan stroop. Verwen je kids met een lekkere, gezonde traktatie. Hierbij het recept voor de glutenvrije pannenkoeken en de versiering!
Ingrediënten voor 12 glutenvrije pannenkoeken
- 125 gram glutenvrije bloem
- 330 ml (amandel of soja) melk
- 2 eieren
- 2 eetlepels zonnebloemolie
- (room)boter om in te bakken
Voor op de pannenkoeken:
- Plakjes banaan
- Plakjes appel
- Honing
- Zelfgemaakte chocopasta (recept hier)
- Kaneel
Tekst: Hanneke Haas voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
13 januari 2021
Hoe een gezonde bloedsuikerspiegel je helpt met afvallen
6 september 2016
Keltisch zeezout
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
1 december 2014
Recept: Herfstige salade!
2 september 2018
Dagelijkse lichaamsbeweging is gezond!
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
23 mei 2016
Wat staat er altijd in mijn koelkast?
18 juli 2015
Wortel-kokos balletjes
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
29 december 2019
8 redenen waarom koud afdouchen super gezond is
30 september 2015
Glutenvrije maand
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
19 augustus 2017
Hoe gezond is een detox?
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
12 juni 2016
Help, ik ben suikerverslaafd!
14 juli 2016
DRINK JIJ AL MATCHA THEE?
8 september 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –