Rens Kroes heeft een praktisch receptenboek gemaakt. In Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken. Gezond verwennen. Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je deze gezonde varianten: van ontbijtje tot smoothie-to-go en van salade tot snack: alles even lekker, healthy, en gemakkelijk om te maken. Daarnaast geven praktische schema´s aan waarom een ingrediënt zo gezond is, of wat je moet eten als je bijvoorbeeld sterkere nagels, glanzend haar of een stralende huid wilt.
Al op jonge leeftijd kreeg Rens Kroes een passie voor gezonde voeding. Haar grootvader was de eerste biologische boer van Friesland en haar oma was een kruidenvrouw. Haar moeder werd voedingsdeskundige en nu Rens studeert voor voedingsdeskundige en hormoontrainer, en adviseert mensen in het aanpassen van hun lifestyle en voedingspatroon.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
29 januari 2018
Mindful eten helpt bij het afvallen 10 tips
20 juni 2021
Dry skin brushing voor een mooie en strakke huid
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
13 november 2014
DIY | Lavendel lippenbalsem
28 november 2018
Last van een droge huid? Wij hebben 5 tips!
4 mei 2015
Liefdesverdriet?
14 augustus 2015
Business Essentials
18 juni 2015
Viv Loves it: bindweefselmassage
1 april 2015
Vrouw zijn
31 oktober 2017
Fijne tips om je huid te beschermen tegen de kou buiten!
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
4 februari 2017
LAST VAN ECZEEM? NIET LANGER MEER MET DEZE TIPS
6 juni 2015
Poetsen met gezonde tandpasta
15 maart 2014
Winnares winactie!
7 augustus 2018
Kokosolie gebruiken is een aanrader en dit is waarom
23 september 2017
Transpireer jij veel? Probeer dan de Weleda roll-on deodorant
29 november 2018
Huidveroudering, wat kan je er tegen doen?
1 december 2015
Wij hebben leuke sinterklaas cadeau tips voor jou!
19 december 2018
Droge huid? Skin Food is mijn favoriet voor de koude winter!
3 december 2017
Aloë Vera: ’Apotheek in een pot’
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
12 december 2018
6 cadeautjes die je aan jezelf kan geven tijdens de feestdagen
18 juni 2015
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –