Rens Kroes heeft een praktisch receptenboek gemaakt. In Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken. Gezond verwennen. Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je deze gezonde varianten: van ontbijtje tot smoothie-to-go en van salade tot snack: alles even lekker, healthy, en gemakkelijk om te maken. Daarnaast geven praktische schema´s aan waarom een ingrediënt zo gezond is, of wat je moet eten als je bijvoorbeeld sterkere nagels, glanzend haar of een stralende huid wilt.
Al op jonge leeftijd kreeg Rens Kroes een passie voor gezonde voeding. Haar grootvader was de eerste biologische boer van Friesland en haar oma was een kruidenvrouw. Haar moeder werd voedingsdeskundige en nu Rens studeert voor voedingsdeskundige en hormoontrainer, en adviseert mensen in het aanpassen van hun lifestyle en voedingspatroon.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 april 2015
Tip van Viv: NYBF
28 november 2015
De leukste stadsfiets!
8 februari 2018
Je tanden poetsen met actieve kool: werkt het echt?
1 december 2014
Boekentip: Goodfood
29 januari 2018
Mindful eten helpt bij het afvallen 10 tips
23 december 2017
WIN: 2 x Weleda kerstpakket voor een stralende huid
3 juni 2017
Voel je sexy in je bikini!
20 juli 2015
Healthy tips voor in Parijs!
3 oktober 2017
Een mooie huid? Vermijd deze 4 huidverouderaars
14 september 2015
Ellen Hoog: in perfecte conditie
31 oktober 2017
Fijne tips om je huid te beschermen tegen de kou buiten!
6 mei 2015
Relatie met mezelf
26 oktober 2014
Boekentip: OERsterk leven
20 oktober 2018
Gezond haar en gezonde voeding
13 mei 2014
Boekentip: Het Anti Age Dieet
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
23 augustus 2018
Gezichtsmaskertje van groente en fruit
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
3 december 2017
Aloë Vera: ’Apotheek in een pot’
12 september 2015
De Skin Food Facial voor een ultieme glow
23 september 2017
Transpireer jij veel? Probeer dan de Weleda roll-on deodorant
22 maart 2018
Suiker maakt ouder
1 december 2015
Wij hebben leuke sinterklaas cadeau tips voor jou!
25 maart 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –