Rens Kroes heeft een praktisch receptenboek gemaakt. In Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken. Gezond verwennen. Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je deze gezonde varianten: van ontbijtje tot smoothie-to-go en van salade tot snack: alles even lekker, healthy, en gemakkelijk om te maken. Daarnaast geven praktische schema´s aan waarom een ingrediënt zo gezond is, of wat je moet eten als je bijvoorbeeld sterkere nagels, glanzend haar of een stralende huid wilt.
Al op jonge leeftijd kreeg Rens Kroes een passie voor gezonde voeding. Haar grootvader was de eerste biologische boer van Friesland en haar oma was een kruidenvrouw. Haar moeder werd voedingsdeskundige en nu Rens studeert voor voedingsdeskundige en hormoontrainer, en adviseert mensen in het aanpassen van hun lifestyle en voedingspatroon.
Gerelateerde berichten
6 augustus 2018
Pigmentvlekken: hoe kom je er vanaf?
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
9 april 2015
Tip van Viv: NYBF
13 mei 2014
Boekentip: Het Anti Age Dieet
22 maart 2018
Suiker maakt ouder
19 november 2020
Dry skin brushing voor een mooie en strakke huid
29 november 2018
Huidveroudering, wat kan je er tegen doen?
28 november 2018
Last van een droge huid? Wij hebben 5 tips!
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
7 november 2018
Kan extreem sporten sneller verouderen?
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
4 februari 2017
LAST VAN ECZEEM? NIET LANGER MEER MET DEZE TIPS
25 september 2017
Een heerlijk zacht huidje voor je baby met Calendula
27 maart 2015
Meet VivOnline’s nieuwe expert: Mariette Reineke
19 februari 2017
Kokosolie voor in je haar en op je gezicht?
12 december 2018
6 cadeautjes die je aan jezelf kan geven tijdens de feestdagen
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
18 september 2017
Herfst betekent droge benen; what to do?
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
12 december 2015
Investeer in je gezin!
4 juni 2014
De bijzondere eigenschappen van Aloë Vera
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
15 maart 2014
Winnares winactie!
11 maart 2017