Rens Kroes heeft een praktisch receptenboek gemaakt. In Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken. Gezond verwennen. Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je deze gezonde varianten: van ontbijtje tot smoothie-to-go en van salade tot snack: alles even lekker, healthy, en gemakkelijk om te maken. Daarnaast geven praktische schema´s aan waarom een ingrediënt zo gezond is, of wat je moet eten als je bijvoorbeeld sterkere nagels, glanzend haar of een stralende huid wilt.
Al op jonge leeftijd kreeg Rens Kroes een passie voor gezonde voeding. Haar grootvader was de eerste biologische boer van Friesland en haar oma was een kruidenvrouw. Haar moeder werd voedingsdeskundige en nu Rens studeert voor voedingsdeskundige en hormoontrainer, en adviseert mensen in het aanpassen van hun lifestyle en voedingspatroon.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 januari 2017
Voller haar door je haren te wassen met baking soda
18 juni 2015
Viv Loves it: bindweefselmassage
13 november 2014
DIY | Lavendel lippenbalsem
28 november 2015
De leukste stadsfiets!
9 april 2015
En de winnaars zijn…
20 juli 2015
Ontharen maar!
29 juli 2015
Lekker weekendje weg naar Amsterdam
3 januari 2018
Geef jezelf een mentale verjongingskuur
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
6 juni 2015
Poetsen met gezonde tandpasta
29 augustus 2018
Rimpels op je hals, handen en decolleté verminderen doe je zo!
23 december 2017
WIN: 2 x Weleda kerstpakket voor een stralende huid
23 september 2017
Transpireer jij veel? Probeer dan de Weleda roll-on deodorant
13 mei 2014
Boekentip: Het Anti Age Dieet
3 december 2017
Aloë Vera: ’Apotheek in een pot’
6 augustus 2018
Pigmentvlekken: hoe kom je er vanaf?
11 maart 2017
Vitamine C voor de perfecte huid
23 augustus 2018
Gezichtsmaskertje van groente en fruit
25 december 2018
Hangende oogleden? Dit is de tip die je nodig hebt!
3 juni 2019
Help weer een koortslip!
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
24 september 2015
Hoe word ik gezond?
22 maart 2018
Suiker maakt ouder
29 juli 2014
Boekentip: Supersalades!
1 december 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –