Als je eenmaal de kant van ‘clean’ leven opgaat heb je misschien, net zoals ik, de verslaving te pakken en wil je steeds schoner leven. Zo let ik erop dat mijn huidproducten zo weinig mogelijk schadelijke ingrediënten bevatten. Maar wist je dat tandpasta met fluor ook niet geweldig voor je gezondheid is?
Tandpasta maken
Daar is een oplossing voor! Zelf je tandpasta maken! Hoe? Wij hebben een receptje voor je!
Ingredienten
▪ Kokosolie: heeft een natuurlijke antibacteriële werking en werkt daarnaast genezend en verzachtend voor ontstoken tandvlees.
▪ Bakpoeder: is een natuurlijk en zacht schurend middel wat tevens alkalisch werkt, het neutraliseert de zuren in je mond op natuurlijke wijze.
▪ Keltisch zeezout: werkt ook antibacterieel en zorgt daarnaast voor gladde en witte tanden.
▪ Pepermuntolie: (of een andere etherische olie naar keuze) gebruik je voor een lekkere smaak en frisse geur.
Bereiding
Meng (ongeveer) 2 eetlepels kokosolie, 1 eetlepel natriumbicarbonaat, 1 theelepel Keltisch zeezout en enkele druppels pepermuntolie tot een egale ‘pasta’. Groot voordeel is dat deze tandpasta geen chemische toevoegingen bevat die je hoe dan ook toch binnenkrijgt tijdens het poetsen met ‘normale’ tandpasta. Het is in het begin even wennen omdat deze tandpasta niet schuimt. Maar het doet zijn werk zeker wel. Tanden worden glad, wit en tandvlees wordt weer mooi roze en bloedt niet meer.
Bron: ikleefbewust.nl
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 mei 2015
Relatie met mezelf
13 november 2014
DIY | Lavendel lippenbalsem
27 maart 2015
Meet VivOnline’s nieuwe expert: Mariette Reineke
25 september 2017
Een heerlijk zacht huidje voor je baby met Calendula
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
18 september 2014
Boekentip: Chickslovefood
1 december 2016
Water tegen ziekten: ken jij de helende werking van water?
1 juni 2015
Gezond haar en voeding
19 december 2018
Droge huid? Skin Food is mijn favoriet voor de koude winter!
24 oktober 2016
Jouw V-Zone verdient de beste verzorging
18 september 2017
Herfst betekent droge benen; what to do?
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
26 oktober 2014
Boekentip: OERsterk leven
4 februari 2017
LAST VAN ECZEEM? NIET LANGER MEER MET DEZE TIPS
20 juni 2021
Dry skin brushing voor een mooie en strakke huid
19 augustus 2017
5 tips om beauty producten met een groen label te shoppen
4 mei 2015
Liefdesverdriet?
25 juli 2015
Verzorg je huid goed!
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
1 april 2015
Vrouw zijn
11 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Amsterdam
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
3 januari 2018
Geef jezelf een mentale verjongingskuur
29 augustus 2018
Rimpels op je hals, handen en decolleté verminderen doe je zo!
29 november 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –