Rens Kroes heeft een praktisch receptenboek gemaakt. In Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken. Gezond verwennen. Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je deze gezonde varianten: van ontbijtje tot smoothie-to-go en van salade tot snack: alles even lekker, healthy, en gemakkelijk om te maken. Daarnaast geven praktische schema´s aan waarom een ingrediënt zo gezond is, of wat je moet eten als je bijvoorbeeld sterkere nagels, glanzend haar of een stralende huid wilt.
Al op jonge leeftijd kreeg Rens Kroes een passie voor gezonde voeding. Haar grootvader was de eerste biologische boer van Friesland en haar oma was een kruidenvrouw. Haar moeder werd voedingsdeskundige en nu Rens studeert voor voedingsdeskundige en hormoontrainer, en adviseert mensen in het aanpassen van hun lifestyle en voedingspatroon.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
28 oktober 2018
Ruim je hoofd op!
5 november 2015
Weer een jonge huid, zonder naalden? Het kan!
9 april 2015
En de winnaars zijn…
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
25 december 2018
Hangende oogleden? Dit is de tip die je nodig hebt!
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
7 april 2016
Mind: Verslaafd aan denken?
13 mei 2014
Boekentip: Het Anti Age Dieet
12 december 2015
Investeer in je gezin!
3 december 2017
Aloë Vera: ’Apotheek in een pot’
18 juni 2015
Viv Loves it: bindweefselmassage
18 september 2014
Boekentip: Chickslovefood
29 november 2018
Huidveroudering, wat kan je er tegen doen?
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
6 augustus 2019
Nieuw in onze webshop, nagellak zonder giftige stoffen
5 maart 2015
Win een heerlijk zacht huidje!
3 oktober 2017
Een mooie huid? Vermijd deze 4 huidverouderaars
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
19 februari 2017
Kokosolie voor in je haar en op je gezicht?
23 augustus 2018
Gezichtsmaskertje van groente en fruit
28 november 2015
De leukste stadsfiets!
29 juli 2014
Boekentip: Supersalades!
9 april 2015
Tip van Viv: NYBF
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
29 januari 2018
Mindful eten helpt bij het afvallen 10 tips
29 januari 2015
Helweek, 7 dagen die je leven veranderen
1 december 2015
Wij hebben leuke sinterklaas cadeau tips voor jou!
20 oktober 2018
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –