55 lekkere & gezonde gerechten die je wél mag tijdens je zwangerschap
Met Een broodje in de oven laat Tamara Weide zien welke heerlijke gerechten je tijdens je zwangerschap kunt maken. Het boek begint met een handig overzicht van de belangrijkste voedingsstoffen voor de zwangere vrouw en haar ongeboren kind. Zo zie je niet alleen wat deze stoffen doen in je lichaam, maar ook welke producten en recepten in het boek ze bevatten. De hoofdstukken zijn ingedeeld naar het humeur van de zwangere vrouw, zodat zowel haar omgeving als mom-to-be zich er zeker in zal herkennen. Dit alles prachtig vormgegeven in retrosferen, met een knipoog naar de huiselijke jaren vijftig. Met Een broodje in de oven maak je zéker twee mensen blij!
De recepten variëren van soepen, salades, ijsjes (ja tijdens je zwangerschap mag je best zondigen), pasta’s, wraps en smoothies. Tamara Weide beschrijft hoe je de recepten kunt gebruiken tijdens je zwangerschap, maar ook wanneer je kindje geboren is. Ze is zelf moeder van een zoon en combineert het schrijverschap met een drukke managersbaan. Deze vrouw weet als geen ander hoe het ‘managen’ in een gezin dient te gebeuren. Dit kookboek kan jou ook zeker helpen!
Benieuwd naar dit boek boordevol recepten? Klik hier om hem te bestellen en geniet!
Gerelateerde berichten
5 december 2016
Het perfecte cadeautje voor stralend witte tanden!
14 september 2015
Ellen Hoog: in perfecte conditie
3 juni 2019
Help weer een koortslip!
11 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Amsterdam
23 september 2017
Transpireer jij veel? Probeer dan de Weleda roll-on deodorant
12 mei 2015
Kokosolie, wij kunnen niet meer zonder!
25 december 2018
Hangende oogleden? Dit is de tip die je nodig hebt!
20 juli 2015
Healthy tips voor in Parijs!
26 oktober 2014
Boekentip: OERsterk leven
9 oktober 2014
Boekentip: Intuition Food
28 november 2017
Negeer je telefoon!
28 november 2018
Last van een droge huid? Wij hebben 5 tips!
11 november 2015
Tien redenen waarom zussen geweldig zijn!
10 augustus 2015
Droge huid? Dan kan olijfolie je redden!
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
19 november 2020
Dry skin brushing voor een mooie en strakke huid
25 september 2017
Een heerlijk zacht huidje voor je baby met Calendula
27 maart 2015
Meet VivOnline’s nieuwe expert: Mariette Reineke
30 november 2015
Viv loves it: Mijn wonderolie tijdens de zwangerschap
20 oktober 2018
Gezond haar en gezonde voeding
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
23 augustus 2018
Gezichtsmaskertje van groente en fruit
8 september 2015
Show your natural glow tijdens je zwangerschap
20 februari 2018
Verschillende gezichtsoefeningen voor een natuurlijke facelift
18 juni 2015
Viv Loves it: bindweefselmassage
3 september 2014