55 lekkere & gezonde gerechten die je wél mag tijdens je zwangerschap
Met Een broodje in de oven laat Tamara Weide zien welke heerlijke gerechten je tijdens je zwangerschap kunt maken. Het boek begint met een handig overzicht van de belangrijkste voedingsstoffen voor de zwangere vrouw en haar ongeboren kind. Zo zie je niet alleen wat deze stoffen doen in je lichaam, maar ook welke producten en recepten in het boek ze bevatten. De hoofdstukken zijn ingedeeld naar het humeur van de zwangere vrouw, zodat zowel haar omgeving als mom-to-be zich er zeker in zal herkennen. Dit alles prachtig vormgegeven in retrosferen, met een knipoog naar de huiselijke jaren vijftig. Met Een broodje in de oven maak je zéker twee mensen blij!
De recepten variëren van soepen, salades, ijsjes (ja tijdens je zwangerschap mag je best zondigen), pasta’s, wraps en smoothies. Tamara Weide beschrijft hoe je de recepten kunt gebruiken tijdens je zwangerschap, maar ook wanneer je kindje geboren is. Ze is zelf moeder van een zoon en combineert het schrijverschap met een drukke managersbaan. Deze vrouw weet als geen ander hoe het ‘managen’ in een gezin dient te gebeuren. Dit kookboek kan jou ook zeker helpen!
Benieuwd naar dit boek boordevol recepten? Klik hier om hem te bestellen en geniet!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 november 2015
Placenta ‘eten’, doe jij mee of sla je over?
11 maart 2017
Vitamine C voor de perfecte huid
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
1 januari 2018
Fruit: het echte beautyfood
23 december 2017
WIN: 2 x Weleda kerstpakket voor een stralende huid
7 november 2018
Kan extreem sporten sneller verouderen?
7 augustus 2018
Kokosolie gebruiken is een aanrader en dit is waarom
28 november 2015
De leukste stadsfiets!
12 december 2018
6 cadeautjes die je aan jezelf kan geven tijdens de feestdagen
10 augustus 2015
Droge huid? Dan kan olijfolie je redden!
14 november 2016
SLAAP EN ONTSPANNING TIPS VAN VIV
23 september 2017
Transpireer jij veel? Probeer dan de Weleda roll-on deodorant
4 mei 2015
Liefdesverdriet?
31 oktober 2017
Fijne tips om je huid te beschermen tegen de kou buiten!
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
28 oktober 2018
Ruim je hoofd op!
25 december 2018
Hangende oogleden? Dit is de tip die je nodig hebt!
20 oktober 2018
Gezond haar en gezonde voeding
20 juli 2015
Healthy tips voor in Parijs!
12 mei 2015
Kokosolie, wij kunnen niet meer zonder!
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
6 mei 2015
Relatie met mezelf
11 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Amsterdam
9 april 2015
Tip van Viv: NYBF
25 juli 2015
Verzorg je huid goed!
8 februari 2018
Je tanden poetsen met actieve kool: werkt het echt?
6 maart 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –