55 lekkere & gezonde gerechten die je wél mag tijdens je zwangerschap
Met Een broodje in de oven laat Tamara Weide zien welke heerlijke gerechten je tijdens je zwangerschap kunt maken. Het boek begint met een handig overzicht van de belangrijkste voedingsstoffen voor de zwangere vrouw en haar ongeboren kind. Zo zie je niet alleen wat deze stoffen doen in je lichaam, maar ook welke producten en recepten in het boek ze bevatten. De hoofdstukken zijn ingedeeld naar het humeur van de zwangere vrouw, zodat zowel haar omgeving als mom-to-be zich er zeker in zal herkennen. Dit alles prachtig vormgegeven in retrosferen, met een knipoog naar de huiselijke jaren vijftig. Met Een broodje in de oven maak je zéker twee mensen blij!
De recepten variëren van soepen, salades, ijsjes (ja tijdens je zwangerschap mag je best zondigen), pasta’s, wraps en smoothies. Tamara Weide beschrijft hoe je de recepten kunt gebruiken tijdens je zwangerschap, maar ook wanneer je kindje geboren is. Ze is zelf moeder van een zoon en combineert het schrijverschap met een drukke managersbaan. Deze vrouw weet als geen ander hoe het ‘managen’ in een gezin dient te gebeuren. Dit kookboek kan jou ook zeker helpen!
Benieuwd naar dit boek boordevol recepten? Klik hier om hem te bestellen en geniet!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 oktober 2018
Een jongere huid? Profhilo kan je helpen!
10 november 2015
Placenta ‘eten’, doe jij mee of sla je over?
28 juli 2015
Viv Loves It: Bobbi Brown Face Mist
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
20 juli 2015
Healthy tips voor in Parijs!
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
2 oktober 2017
Health Q&A: Akke Marije & Winactie parfum
12 juni 2014
Dé Bio hotspots van Nederland
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
7 april 2016
Mind: Verslaafd aan denken?
5 december 2016
Het perfecte cadeautje voor stralend witte tanden!
11 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Amsterdam
4 februari 2017
LAST VAN ECZEEM? NIET LANGER MEER MET DEZE TIPS
6 maart 2015
Mooie wijze woorden
17 november 2017
Een stralende, gezonde glimlach! Benieuwd naar mijn geheim?
3 januari 2018
Geef jezelf een mentale verjongingskuur
8 februari 2018
Je tanden poetsen met actieve kool: werkt het echt?
14 augustus 2015
Business Essentials
2 oktober 2018
Zoen je zen!
28 november 2015
De leukste stadsfiets!
23 september 2017
Transpireer jij veel? Probeer dan de Weleda roll-on deodorant
6 juni 2015
Poetsen met gezonde tandpasta
9 oktober 2014
Boekentip: Intuition Food
18 oktober 2018
Sporten: mét of zonder make-up?
9 april 2015
Tip van Viv: NYBF
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
20 oktober 2018
Gezond haar en gezonde voeding
30 november 2015
Viv loves it: Mijn wonderolie tijdens de zwangerschap
26 april 2015
Detox your body, mind and life
18 juni 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –