55 lekkere & gezonde gerechten die je wél mag tijdens je zwangerschap
Met Een broodje in de oven laat Tamara Weide zien welke heerlijke gerechten je tijdens je zwangerschap kunt maken. Het boek begint met een handig overzicht van de belangrijkste voedingsstoffen voor de zwangere vrouw en haar ongeboren kind. Zo zie je niet alleen wat deze stoffen doen in je lichaam, maar ook welke producten en recepten in het boek ze bevatten. De hoofdstukken zijn ingedeeld naar het humeur van de zwangere vrouw, zodat zowel haar omgeving als mom-to-be zich er zeker in zal herkennen. Dit alles prachtig vormgegeven in retrosferen, met een knipoog naar de huiselijke jaren vijftig. Met Een broodje in de oven maak je zéker twee mensen blij!
De recepten variëren van soepen, salades, ijsjes (ja tijdens je zwangerschap mag je best zondigen), pasta’s, wraps en smoothies. Tamara Weide beschrijft hoe je de recepten kunt gebruiken tijdens je zwangerschap, maar ook wanneer je kindje geboren is. Ze is zelf moeder van een zoon en combineert het schrijverschap met een drukke managersbaan. Deze vrouw weet als geen ander hoe het ‘managen’ in een gezin dient te gebeuren. Dit kookboek kan jou ook zeker helpen!
Benieuwd naar dit boek boordevol recepten? Klik hier om hem te bestellen en geniet!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
7 november 2018
Kan extreem sporten sneller verouderen?
11 maart 2017
Vitamine C voor de perfecte huid
9 april 2015
En de winnaars zijn…
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
28 november 2015
De leukste stadsfiets!
1 december 2015
Wij hebben leuke sinterklaas cadeau tips voor jou!
28 juli 2015
Viv Loves It: Bobbi Brown Face Mist
29 juli 2015
Lekker weekendje weg naar Amsterdam
5 november 2015
Weer een jonge huid, zonder naalden? Het kan!
9 oktober 2014
Boekentip: Intuition Food
29 januari 2018
Mindful eten helpt bij het afvallen 10 tips
9 april 2015
Tip van Viv: NYBF
16 augustus 2015
Social media & marketing stage bij VivOnline!
6 maart 2015
Mooie wijze woorden
6 augustus 2018
Pigmentvlekken: hoe kom je er vanaf?
18 september 2017
Herfst betekent droge benen; what to do?
11 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Amsterdam
8 september 2015
Show your natural glow tijdens je zwangerschap
3 oktober 2017
Een mooie huid? Vermijd deze 4 huidverouderaars
20 april 2015
Beauty: organic & handy-to-go make-up tips!
29 november 2018
Huidveroudering, wat kan je er tegen doen?
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
5 maart 2015
Win een heerlijk zacht huidje!
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
25 juli 2015
Verzorg je huid goed!
28 juni 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –