De boxspring is niet meer weg te denken uit de Nederlandse slaapkamer. Het Nederlandse beddenmerk Beddelicious heeft daar een revolutionaire dimensie aan toegevoegd: de Blockspring.
Het Blocks_system
Dit is een instelbare boxspring voorzien van het Blocks_system. Het Blocks_system bevindt zich zowel in de matras als de boxspring. Olympisch wielrenkampioene Anna van der Breggen en ik zelf mochten de proef op de som nemen. Want voordat je weet hoe je moet slapen, ga je eerst een slaaptestje doen. SleepTrade, eigenaar van het merk Beddelicious heeft daarom een slaapID ontwikkeld. Hiermee kun je je eigen slaapgedrag zien. Het brengt alles in kaart, hoe vaak je draait, op welke kant je ligt, ben je een rug, zij of buikslaper. En hoe warm of koud je het hebt.
Mijn inzichten dankzij de SlaapID-meting
Ik had weinig klachten voordat ik met de test begon. Soms werd ik wel een beetje stijf wakker, met name in mijn rug. Maar zoals zoveel Nederlanders verwachtte ik niet dat dit was op te lossen middels een matras. Want het matras dat ik al had, daar kon het toch niet aan liggen? Grappig vond ik de inzichten die ik kreeg dankzij de SlaapID-meting. “Ik dacht echt dat ik amper bewoog en op één kant sliep, maar ik blijk erg beweeglijk te zijn. Dat had ik dus nooit verwacht”.
Kijk je mee naar het filmpje waarin ik mijn matras test en de SlaapID-meting wordt uitgelegd?
Hoe vaak moet je bewegen in je slaap?
Het schijnt dus dat mensen gemiddeld 30 à 40 keer moeten bewegen in de nacht om doorbloeding te stimuleren en druk op de gewrichten te minimaliseren. Dat weten de meeste mensen niet. Veel mensen wordt daarom geadviseerd op basis van het type slaper dat ze denken te zijn en niet aan de hand van de daadwerkelijke situatie. Om die reden heeft SleepTrade de SlaapID ontwikkeld; een bandje wat je om je borstkast doet met een klein meetapparaatje erin, zodat ze alles kunnen doormeten en een passend advies kunnen geven.
Wil jij ook goed slapen?
Want wanneer je lichaam door je matras niet goed wordt ondersteund kan dat een aanleiding zijn om bovengemiddeld te bewegen tijdens de slaap, wat averechts werkt op je algehele fysiek en dus bijvoorbeeld kan zorgen voor de rugklachten die ik ondervond. Wil je zien hoe zo’n slaapmeting gaat en hoe een Blocks matras eruit ziet? Kijk dan mijn filmpje op Viv Health TV
Na een paar nachten op het Blocks matras te hebben geslapen voelde ik al verschil. Het voelt alsof ik op een wolk slaap, zo zacht en toch genoeg stevigheid. Ik merk dat ik iedere dag beter uitgerust opsta.
Wil je meer informatie ga dan naar www.beddelicious.nl
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
29 november 2017
De verrassend leuke voordelen van single zijn
10 november 2015
Viv Health Event
17 januari 2018
15 manieren om je binnen no time happier te voelen!
3 juli 2017
Trend alert: Strijken als het nieuwe yoga?
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
31 augustus 2018
Wat is aromatherapie?
18 januari 2021
Blue Monday: zo maak je er een feestje van!
26 november 2018
Een eerste date? Wij hebben tips om het te laten slagen!
31 december 2017
Ruim je hoofd op!
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
21 februari 2018
Het effect van sociale media op je relaties
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
23 januari 2019
10 tips voor een gelukkig, positief en blij gevoel!
8 maart 2017
Vertrouw altijd op je moederinstinct
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
21 april 2018
Uitgeput? Ontdek hoe je weer energie krijgt
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
6 maart 2018
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –