De boxspring is niet meer weg te denken uit de Nederlandse slaapkamer. Het Nederlandse beddenmerk Beddelicious heeft daar een revolutionaire dimensie aan toegevoegd: de Blockspring.
Het Blocks_system
Dit is een instelbare boxspring voorzien van het Blocks_system. Het Blocks_system bevindt zich zowel in de matras als de boxspring. Olympisch wielrenkampioene Anna van der Breggen en ik zelf mochten de proef op de som nemen. Want voordat je weet hoe je moet slapen, ga je eerst een slaaptestje doen. SleepTrade, eigenaar van het merk Beddelicious heeft daarom een slaapID ontwikkeld. Hiermee kun je je eigen slaapgedrag zien. Het brengt alles in kaart, hoe vaak je draait, op welke kant je ligt, ben je een rug, zij of buikslaper. En hoe warm of koud je het hebt.
Mijn inzichten dankzij de SlaapID-meting
Ik had weinig klachten voordat ik met de test begon. Soms werd ik wel een beetje stijf wakker, met name in mijn rug. Maar zoals zoveel Nederlanders verwachtte ik niet dat dit was op te lossen middels een matras. Want het matras dat ik al had, daar kon het toch niet aan liggen? Grappig vond ik de inzichten die ik kreeg dankzij de SlaapID-meting. “Ik dacht echt dat ik amper bewoog en op één kant sliep, maar ik blijk erg beweeglijk te zijn. Dat had ik dus nooit verwacht”.
Kijk je mee naar het filmpje waarin ik mijn matras test en de SlaapID-meting wordt uitgelegd?
Hoe vaak moet je bewegen in je slaap?
Het schijnt dus dat mensen gemiddeld 30 à 40 keer moeten bewegen in de nacht om doorbloeding te stimuleren en druk op de gewrichten te minimaliseren. Dat weten de meeste mensen niet. Veel mensen wordt daarom geadviseerd op basis van het type slaper dat ze denken te zijn en niet aan de hand van de daadwerkelijke situatie. Om die reden heeft SleepTrade de SlaapID ontwikkeld; een bandje wat je om je borstkast doet met een klein meetapparaatje erin, zodat ze alles kunnen doormeten en een passend advies kunnen geven.
Wil jij ook goed slapen?
Want wanneer je lichaam door je matras niet goed wordt ondersteund kan dat een aanleiding zijn om bovengemiddeld te bewegen tijdens de slaap, wat averechts werkt op je algehele fysiek en dus bijvoorbeeld kan zorgen voor de rugklachten die ik ondervond. Wil je zien hoe zo’n slaapmeting gaat en hoe een Blocks matras eruit ziet? Kijk dan mijn filmpje op Viv Health TV
Na een paar nachten op het Blocks matras te hebben geslapen voelde ik al verschil. Het voelt alsof ik op een wolk slaap, zo zacht en toch genoeg stevigheid. Ik merk dat ik iedere dag beter uitgerust opsta.
Wil je meer informatie ga dan naar www.beddelicious.nl
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 september 2017
De internationale dag van de Orchidee
9 november 2018
‘Help! Ik ben model’ van Tanja Kok
16 februari 2017
Zo kom je die laatste winter maanden makkelijk door!
21 september 2016
TIJD VOOR JEZELF MET HET ZENZO YOGA WEEKEND
22 mei 2018
Zo kom je van die negatieve mindset af
26 oktober 2016
DE HALVE MARATHON VAN AMSTERDAM MET KRYSTL
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
17 januari 2018
15 manieren om je binnen no time happier te voelen!
13 augustus 2017
Deze 5 tips moet je weten voor een gezonde relatie
8 maart 2018
Slaapt je baby ineens slecht? Slaapregressie!
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
22 november 2016
Olie voor een gevoelige huid, nu met korting!!
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
31 augustus 2018
Wat is aromatherapie?
3 september 2017
11 tips voor een productieve werkplek
11 december 2017
10 filmtips op Netflix om te kijken tijdens de feestdagen
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
1 januari 2018
Goede voornemens? Dit is wat wel werkt!
17 oktober 2018
Winactie: Weleda Roomsprays
24 februari 2018
Zes natuurlijke manieren om te kalmeren
22 maart 2018
20 korte tips voor meer succes!
31 oktober 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –