Rens Kroes heeft een praktisch receptenboek gemaakt. In Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken. Gezond verwennen. Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je deze gezonde varianten: van ontbijtje tot smoothie-to-go en van salade tot snack: alles even lekker, healthy, en gemakkelijk om te maken. Daarnaast geven praktische schema´s aan waarom een ingrediënt zo gezond is, of wat je moet eten als je bijvoorbeeld sterkere nagels, glanzend haar of een stralende huid wilt.
Al op jonge leeftijd kreeg Rens Kroes een passie voor gezonde voeding. Haar grootvader was de eerste biologische boer van Friesland en haar oma was een kruidenvrouw. Haar moeder werd voedingsdeskundige en nu Rens studeert voor voedingsdeskundige en hormoontrainer, en adviseert mensen in het aanpassen van hun lifestyle en voedingspatroon.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
24 mei 2015
Water: de dorstlesser voor je huid?
1 juni 2015
Gezond haar en voeding
20 februari 2018
Verschillende gezichtsoefeningen voor een natuurlijke facelift
29 augustus 2018
Rimpels op je hals, handen en decolleté verminderen doe je zo!
18 september 2014
Boekentip: Chickslovefood
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
8 februari 2018
Je tanden poetsen met actieve kool: werkt het echt?
4 februari 2017
LAST VAN ECZEEM? NIET LANGER MEER MET DEZE TIPS
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
8 september 2015
Show your natural glow tijdens je zwangerschap
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
31 oktober 2017
Fijne tips om je huid te beschermen tegen de kou buiten!
10 november 2015
Placenta ‘eten’, doe jij mee of sla je over?
18 september 2017
Herfst betekent droge benen; what to do?
9 juni 2018
Een stralende huid met granaatappel
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
5 december 2016
Het perfecte cadeautje voor stralend witte tanden!
3 september 2014
Boekentip: Vullen of voeden
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
1 april 2015
Viv meets Stedman Graham
11 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Amsterdam
9 oktober 2014
Boekentip: Intuition Food
18 oktober 2018
Sporten: mét of zonder make-up?
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
23 december 2017
WIN: 2 x Weleda kerstpakket voor een stralende huid
28 oktober 2018
Ruim je hoofd op!
3 november 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –