Iedere ouder wil zijn of haar kinderen natuurlijk zo goed mogelijk opvoeden: vol liefde, aandacht en geduld. In de praktijk valt het niet mee om altijd maar kalm en begripvol te blijven. Van dreinende peuters tot opstandige pubers: iedere leeftijd brengt zijn eigen uitdagingen met zich mee. Susan Stiffelman geeft in Opvoeden in het NU praktische oefeningen en tips om op een andere, meer mindful manier met kinderen om te gaan. De basis is van Eckhart Tolle: wees in het nu en heel bewust bij je kinderen.
Kinderen houden je een spiegel voor, een dijk van een cliché, maar daarom niet minder waar. Zodra je dat erkent, kun je je eigen onbewuste patronen gaan herkennen én overwinnen. Opvoeden in het NU laat ouders zien hoe zij het ouderschap op deze manier kunnen transformeren tot een spirituele oefening. Susan Stiffelman en Eckhart Tolle dragen strategieën aan die helpen om bewuster om te gaan met de ups en downs die opvoeden nu eenmaal met zich meebrengen. Ze beschrijven de kwaliteiten die je als ouder nodig hebt om kinderen op te voeden tot volwassenen die bewust, zelfverzekerd en zorgzaam zijn. En leren je uiteindelijk de praktische hulpmiddelen die zij aanreiken te gebruiken om op te voeden in het NU, door te antwoorden met flexibiliteit en bewuste keuzes in plaats van te reageren uit frustratie, woede of angst. Het boek staat vol tips en oefeningen die je direct en makkelijk kunt toepassen. Ook de vele en herkenbare praktijkvoorbeelden maken het boek toegankelijk.
Over ‘Een Eckhart Tolle Uitgave’
De kracht van het Nu staat al sinds de verschijning 15 jaar geleden op eenzame hoogte in de bestsellerlijsten. Wat voor veel mensen echter moeilijk blijft, is hoe zij de inzichten van Eckhart Tolle kunnen vertalen naar het dagelijks leven. De serie Een Eckhart Tolle Uitgave geeft handvatten om dit wel te doen. Opvoeden in het Nu is het eerste deel in de serie. In ieder deel heeft Eckhart Tolle een flink aandeel in redactie en voorwoord.
Winnen
Wil jij een exemplaar winnen? Reageer dan op de VivOnline Facebook onder de post betreft dit boek met jouw beste opvoed-tip. We maken maandag 23 november, na 12:00 uur de winnaar bekend!
Kun je niet wachten? Het boek is al via Bol te koop!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
10 november 2015
Viv Health Event
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
30 november 2015
Viv loves it: Mijn wonderolie tijdens de zwangerschap
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
8 september 2015
Show your natural glow tijdens je zwangerschap
22 november 2016
Olie voor een gevoelige huid, nu met korting!!
10 november 2015
Placenta ‘eten’, doe jij mee of sla je over?
11 april 2017
Ik slaap 10 keer lekkerder door dit bed
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
23 januari 2016
Paleo voor kids: zoete aardappel muffins
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
13 mei 2014
Healthy mom Nicolette van Dam
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
2 december 2018
Mijn leven met een kind met een extreme voedselallergie
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
16 juni 2015
Bootcamp voor mama’s
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
27 oktober 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –