Als de zon gaat schijnen heb ik meteen zin in lekker tafelen in de avondzon met vriendinnen. Heerlijk vind ik het dan om een gezonde salade op tafel te zetten. Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen in een saladebar een ‘healthy bordje’ te bestellen, maar thuis in de keuken staan vind ik nog steeds het leukst! En, niet alle salades zijn in vele restaurants even gezond.
Het lijkt zo simpel; wat sla in een schaal, lekkere producten bij elkaar zoeken, een dressing maken, mixen en klaar! Maar soms ben je een beetje inspiratieloos. Ga ik weer voor de gezonde pastasalade of weer die gegrilde groenten? Of deze keer komkommer in plaats van een avocado? Het nieuwste boek van De Italiaan David Bez helpt je een handje. Geen ellendelange boodschappenlijsten. Geen moeilijke ingrediënten. Nee, heerlijke salades die je in 1,2,3 stappen op tafel zet. ‘Supersalades’ zoals hij het zelf noemt! Het boek is ingedeeld per seizoen en biedt voor iedereen heerlijke salades.
Bij mij ligt ie inmiddels op tafel en ik heb al vele mensen blij kunnen maken met deze gezonde maaltijden! Laat de zomer maar beginnen om te genieten van nóg meer etentjes met vriendinnen!
Ook nieuwsgierig geworden? Je kunt het boek heel simpel hier bestellen. Enjoy the summer!
Tekst: Manon Vos
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
11 maart 2017
Vitamine C voor de perfecte huid
13 november 2014
DIY | Lavendel lippenbalsem
20 april 2015
Beauty: organic & handy-to-go make-up tips!
20 juli 2015
Ontharen maar!
5 november 2015
Weer een jonge huid, zonder naalden? Het kan!
28 november 2017
Negeer je telefoon!
28 november 2018
Last van een droge huid? Wij hebben 5 tips!
20 oktober 2018
Gezond haar en gezonde voeding
29 januari 2018
Mindful eten helpt bij het afvallen 10 tips
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
22 maart 2018
Suiker maakt ouder
28 juli 2015
Viv Loves It: Bobbi Brown Face Mist
25 maart 2015
Avibon: legendarisch beauty product uit Frankrijk
18 september 2017
Herfst betekent droge benen; what to do?
24 oktober 2016
Jouw V-Zone verdient de beste verzorging
13 februari 2015
Nieuwe winactie!
6 mei 2015
Relatie met mezelf
12 december 2018
6 cadeautjes die je aan jezelf kan geven tijdens de feestdagen
19 augustus 2017
5 tips om beauty producten met een groen label te shoppen
20 juli 2015
Healthy tips voor in Parijs!
29 juli 2015
Lekker weekendje weg naar Amsterdam
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
3 oktober 2017
Een mooie huid? Vermijd deze 4 huidverouderaars
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
14 augustus 2015
Business Essentials
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
24 september 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –