Als de zon gaat schijnen heb ik meteen zin in lekker tafelen in de avondzon met vriendinnen. Heerlijk vind ik het dan om een gezonde salade op tafel te zetten. Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen in een saladebar een ‘healthy bordje’ te bestellen, maar thuis in de keuken staan vind ik nog steeds het leukst! En, niet alle salades zijn in vele restaurants even gezond.
Het lijkt zo simpel; wat sla in een schaal, lekkere producten bij elkaar zoeken, een dressing maken, mixen en klaar! Maar soms ben je een beetje inspiratieloos. Ga ik weer voor de gezonde pastasalade of weer die gegrilde groenten? Of deze keer komkommer in plaats van een avocado? Het nieuwste boek van De Italiaan David Bez helpt je een handje. Geen ellendelange boodschappenlijsten. Geen moeilijke ingrediënten. Nee, heerlijke salades die je in 1,2,3 stappen op tafel zet. ‘Supersalades’ zoals hij het zelf noemt! Het boek is ingedeeld per seizoen en biedt voor iedereen heerlijke salades.
Bij mij ligt ie inmiddels op tafel en ik heb al vele mensen blij kunnen maken met deze gezonde maaltijden! Laat de zomer maar beginnen om te genieten van nóg meer etentjes met vriendinnen!
Ook nieuwsgierig geworden? Je kunt het boek heel simpel hier bestellen. Enjoy the summer!
Tekst: Manon Vos
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 augustus 2015
Social media & marketing stage bij VivOnline!
20 juli 2015
Healthy tips voor in Parijs!
8 september 2015
Show your natural glow tijdens je zwangerschap
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
21 oktober 2018
Een jongere huid? Profhilo kan je helpen!
18 september 2014
Boekentip: Chickslovefood
5 november 2015
Weer een jonge huid, zonder naalden? Het kan!
7 mei 2014
Boektip: 70 groene smoothies
22 maart 2018
Suiker maakt ouder
25 juli 2015
Verzorg je huid goed!
19 februari 2017
Kokosolie voor in je haar en op je gezicht?
22 november 2016
Olie voor een gevoelige huid, nu met korting!!
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
11 maart 2017
Vitamine C voor de perfecte huid
1 december 2016
Water tegen ziekten: ken jij de helende werking van water?
3 december 2017
Aloë Vera: ’Apotheek in een pot’
14 november 2016
SLAAP EN ONTSPANNING TIPS VAN VIV
6 juni 2015
Poetsen met gezonde tandpasta
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
28 november 2017
Negeer je telefoon!
23 december 2017
WIN: 2 x Weleda kerstpakket voor een stralende huid
12 mei 2015
Kokosolie, wij kunnen niet meer zonder!
1 april 2015
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –