Wel vetten, maar geen koolhydraten of was het nou toch andersom? Met alle bestaande diëten en tegenstrijdige informatie over gezonde voeding zien we door de bomen het bos niet meer.
Mieke Roovers schreef er een boek over: “Voeding is voor mij veel meer dan eten en drinken. Licht, kleur, geur, een wandeling in de natuur, emoties, gedachten en zelfs seks. Alles wat je tot je neemt en energie van krijgt noem ik voeding.”
Wat voedt jou echt?’ En dan bedoelt Mieke Roovers niet alleen lichamelijk, maar juist ook emotioneel en mentaal. Voeding is veel meer dan eten en drinken. ‘Alles wat jou energie geeft, voedt jou.’ Voor iedereen die worstelt met zijn/haar gewicht schreef Roovers haar antidieetboek ‘Intuition Food’ waar ze je leert smaak uit het leven te halen. Ze neemt je mee in haar wereld van energie waar de Chinese natuurfilosofie met haar eeuwenoude wetten je een compleet nieuwe minste biedt ten aanzien van voeding en lifestyle. Mieke voegt met haar nieuwe visie een extra dimensie aan voeding toe.
Intuition Food leert je aan te voelen (Intuition) wat jou echt voedt (Food). Smaak halen uit het leven is dé sleutel om een natuurlijk eetpatroon te krijgen en te behouden. Ieder mens is uniek, dus geen opgelegde eetgeboden of eetverboden. Jij voelt aan wat voor jou werkt. Eten wordt dan weer net zo natuurlijk en ontspannen als ademhalen of het genieten van muziek.
Mieke Roovers is therapeute in de Traditionele Chinese Geneeskunde en geeft trainingen in Lifestyle Management aan CEO’s, topsporters en internationale artiesten. Als Top Lifestyle Coach van haar eigen onderneming Top Life, ontwikkelde ze de cursus Intuition Food waarmee zij al vele cliënten heeft geholpen met het aanreiken van een nieuwe minste ten aanzien van voeding. In juni ontving Mieke Roovers in Monaco een Arwey Award, een prestigieuze prijs voor vrouwen die de wereld op een positieve manier beïnvloeden en inspireren.
Wij van Vivonline zijn ontzettend enthousiast! Speciaal voor onze lezeressen mogen wij maar liefst 5 boeken weggeven! Wat je moet doen? Geef antwoord op de volgende vraag: Wat voedt jou echt??
Laat het ons weten via Facebook weten en wie weet zit jij binnenkort met dit waanzinnige boek op de bank! Succes.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 mei 2014
Boekentip: Het Anti Age Dieet
20 juli 2015
Healthy tips voor in Parijs!
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
3 juni 2017
Voel je sexy in je bikini!
1 december 2014
Boekentip: Goodfood
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
20 juni 2021
Dry skin brushing voor een mooie en strakke huid
12 september 2015
De Skin Food Facial voor een ultieme glow
27 maart 2015
Meet VivOnline’s nieuwe expert: Mariette Reineke
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
12 juni 2014
Dé Bio hotspots van Nederland
24 oktober 2016
Jouw V-Zone verdient de beste verzorging
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
11 maart 2017
Vitamine C voor de perfecte huid
22 november 2016
Olie voor een gevoelige huid, nu met korting!!
12 december 2018
6 cadeautjes die je aan jezelf kan geven tijdens de feestdagen
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
10 november 2015
Placenta ‘eten’, doe jij mee of sla je over?
28 november 2018
Last van een droge huid? Wij hebben 5 tips!
29 augustus 2018
Rimpels op je hals, handen en decolleté verminderen doe je zo!
15 januari 2017
Voller haar door je haren te wassen met baking soda
12 november 2014
Boekentip: Een broodje in de oven
23 augustus 2018
Gezichtsmaskertje van groente en fruit
18 oktober 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –