Wel vetten, maar geen koolhydraten of was het nou toch andersom? Met alle bestaande diëten en tegenstrijdige informatie over gezonde voeding zien we door de bomen het bos niet meer.
Mieke Roovers schreef er een boek over: “Voeding is voor mij veel meer dan eten en drinken. Licht, kleur, geur, een wandeling in de natuur, emoties, gedachten en zelfs seks. Alles wat je tot je neemt en energie van krijgt noem ik voeding.”
Wat voedt jou echt?’ En dan bedoelt Mieke Roovers niet alleen lichamelijk, maar juist ook emotioneel en mentaal. Voeding is veel meer dan eten en drinken. ‘Alles wat jou energie geeft, voedt jou.’ Voor iedereen die worstelt met zijn/haar gewicht schreef Roovers haar antidieetboek ‘Intuition Food’ waar ze je leert smaak uit het leven te halen. Ze neemt je mee in haar wereld van energie waar de Chinese natuurfilosofie met haar eeuwenoude wetten je een compleet nieuwe minste biedt ten aanzien van voeding en lifestyle. Mieke voegt met haar nieuwe visie een extra dimensie aan voeding toe.
Intuition Food leert je aan te voelen (Intuition) wat jou echt voedt (Food). Smaak halen uit het leven is dé sleutel om een natuurlijk eetpatroon te krijgen en te behouden. Ieder mens is uniek, dus geen opgelegde eetgeboden of eetverboden. Jij voelt aan wat voor jou werkt. Eten wordt dan weer net zo natuurlijk en ontspannen als ademhalen of het genieten van muziek.
Mieke Roovers is therapeute in de Traditionele Chinese Geneeskunde en geeft trainingen in Lifestyle Management aan CEO’s, topsporters en internationale artiesten. Als Top Lifestyle Coach van haar eigen onderneming Top Life, ontwikkelde ze de cursus Intuition Food waarmee zij al vele cliënten heeft geholpen met het aanreiken van een nieuwe minste ten aanzien van voeding. In juni ontving Mieke Roovers in Monaco een Arwey Award, een prestigieuze prijs voor vrouwen die de wereld op een positieve manier beïnvloeden en inspireren.
Wij van Vivonline zijn ontzettend enthousiast! Speciaal voor onze lezeressen mogen wij maar liefst 5 boeken weggeven! Wat je moet doen? Geef antwoord op de volgende vraag: Wat voedt jou echt??
Laat het ons weten via Facebook weten en wie weet zit jij binnenkort met dit waanzinnige boek op de bank! Succes.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
11 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Amsterdam
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
18 september 2014
Boekentip: Chickslovefood
6 augustus 2018
Pigmentvlekken: hoe kom je er vanaf?
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
7 mei 2014
Boektip: 70 groene smoothies
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
2 oktober 2018
Zoen je zen!
6 maart 2015
Mooie wijze woorden
24 september 2015
Hoe word ik gezond?
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
3 oktober 2017
Een mooie huid? Vermijd deze 4 huidverouderaars
12 november 2014
Boekentip: Een broodje in de oven
19 februari 2017
Kokosolie voor in je haar en op je gezicht?
28 november 2015
De leukste stadsfiets!
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
12 juni 2014
Dé Bio hotspots van Nederland
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
29 juli 2014
Boekentip: Supersalades!
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
20 juli 2015
Ontharen maar!
7 augustus 2018
Kokosolie gebruiken is een aanrader en dit is waarom
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
29 augustus 2018
Rimpels op je hals, handen en decolleté verminderen doe je zo!
14 september 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –