We worstelen allemaal wel eens met onze emoties. Hoewel we weten dat het ook weer overgaat, is het soms best lastig als je middenin de struggle zit. Dan kan het fijn zijn om er met iemand over te praten óf om er een boek over te lezen dat je verder helpt.
Zelfhulpboeken
De meeste zelfhulpboeken hebben natuurlijk goede bedoelingen, maar soms zit je even niet te wachten op ongevraagd advies. Soms heb je juist meer behoefte aan relativering en luchtige boodschappen. En dat is precies wat wij zo fijn vonden aan het nieuwe boek van Maggy van Eijk. En dat willen we dan ook graag met jullie delen! Onderaan het artikel kun je lezen hoe je kans maakt op één van de twee exemplaren die wij mogen weggeven.
“Onthoud dit als je verdrietig bent”
Maggy worstelt. Soms met het leven maar vooral met zichzelf. Naast haar leven als jonge vrouw in Londen –met bijbehorend sprankelend leven – stuitert ze van paniekaanval naar zelfbeschadiging en van depressie naar overmatig drinken. Maar, tegenwoordig heeft ze een gereedschapskist vol handvatten die haar helpen staande te blijven als haar hoofd op hol slaat. Zo weet ze waar ze het beste kan huilen in het openbaar (in een bikramyogales, bij een zelfscankassa of achter in een Uber), waar ze blij van kan worden (een te gekke band ontdekken op Spotify, honden knuffelen en een opgemaakt bed) en waar ze het gevoel van krijgt dat ze leeft (haar nagels in een neonkleur lakken, zoute drop eten en de handstand doen).
Mentale oppepper
Onthoud dit als je verdrietig bent is een briljant boek en een mentale oppepper voor iedereen die weleens flipt in een lift, buitenproportioneel zenuwachtig is voor een afspraak of gewoon een ijzersterk boek wil lezen. Rauw, eerlijk, bijzonder grappig en confronterend herkenbaar.
‘Ik heb weinig geduld voor zelfhulpboeken, maar ik maak een uitzondering voor Onthoud dit als je verdrietig bent. Maggy van Eijk heeft humor, relativeringsvermogen en kan goed observeren.’ Arnon Grunberg‘Op slag fan van Maggy van Eijk.’ Mano Bouzamour ‘Maggy voelt als een vriendin. Dit boek zit vol humor en tips waar iedereen die zich weleens down voelt iets aanheeft.’ |
WINACTIE
Wil jij kans maken op dit boek? Laat in een reactie op Facebook of Instagram onder dit bericht weten waarom jij het boek graag zou willen lezen. De winnaars ontvangen persoonlijk bericht.
Gerelateerde berichten
21 september 2017
Weekendje Berlijn? Dit zijn de 5 leukste vegan hotspots
23 januari 2019
10 tips voor een gelukkig, positief en blij gevoel!
11 december 2017
10 filmtips op Netflix om te kijken tijdens de feestdagen
6 september 2017
De internationale dag van de Orchidee
9 september 2017
Heb jij een fixed mindset of een groeimindset? Eh,… een wat?
21 februari 2018
Het effect van sociale media op je relaties
18 oktober 2018
Maak van stress iets positiefs!
26 februari 2019
Bah, hooikoorts: dit is wat je er tegen kunt doen
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
6 maart 2018
Dit is hoe je echte liefde kunt herkennen!
20 april 2018
Dit is wat je moet doen voor meer werkgeluk
21 september 2016
TIJD VOOR JEZELF MET HET ZENZO YOGA WEEKEND
13 juli 2017
Help, mijn hormonen maken mij oud!
29 december 2019
Vijf documentaires over geluk op Netflix die je moet zien
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
27 maart 2018
Mijn powermorning, ontbijt & workout in de tuin!
3 september 2018
Wil je een beter sexleven? Probeer deze detox tips!
7 november 2018
Zo maak je op de ‘juiste’ manier ruzie
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
8 maart 2018
Slaapt je baby ineens slecht? Slaapregressie!
29 september 2017
Iemand verrassen? Acht verrassingen die door de brievenbus kunnen
1 augustus 2018
Waarom voelen we chemie met bepaalde mensen?
15 november 2018
Een succesvolle vriendschap? Dit is de geheime formule!
31 augustus 2018
Wat is aromatherapie?
17 oktober 2018
Winactie: Weleda Roomsprays
31 oktober 2017