We worstelen allemaal wel eens met onze emoties. Hoewel we weten dat het ook weer overgaat, is het soms best lastig als je middenin de struggle zit. Dan kan het fijn zijn om er met iemand over te praten óf om er een boek over te lezen dat je verder helpt.
Zelfhulpboeken
De meeste zelfhulpboeken hebben natuurlijk goede bedoelingen, maar soms zit je even niet te wachten op ongevraagd advies. Soms heb je juist meer behoefte aan relativering en luchtige boodschappen. En dat is precies wat wij zo fijn vonden aan het nieuwe boek van Maggy van Eijk. En dat willen we dan ook graag met jullie delen! Onderaan het artikel kun je lezen hoe je kans maakt op één van de twee exemplaren die wij mogen weggeven.
“Onthoud dit als je verdrietig bent”
Maggy worstelt. Soms met het leven maar vooral met zichzelf. Naast haar leven als jonge vrouw in Londen –met bijbehorend sprankelend leven – stuitert ze van paniekaanval naar zelfbeschadiging en van depressie naar overmatig drinken. Maar, tegenwoordig heeft ze een gereedschapskist vol handvatten die haar helpen staande te blijven als haar hoofd op hol slaat. Zo weet ze waar ze het beste kan huilen in het openbaar (in een bikramyogales, bij een zelfscankassa of achter in een Uber), waar ze blij van kan worden (een te gekke band ontdekken op Spotify, honden knuffelen en een opgemaakt bed) en waar ze het gevoel van krijgt dat ze leeft (haar nagels in een neonkleur lakken, zoute drop eten en de handstand doen).
Mentale oppepper
Onthoud dit als je verdrietig bent is een briljant boek en een mentale oppepper voor iedereen die weleens flipt in een lift, buitenproportioneel zenuwachtig is voor een afspraak of gewoon een ijzersterk boek wil lezen. Rauw, eerlijk, bijzonder grappig en confronterend herkenbaar.
‘Ik heb weinig geduld voor zelfhulpboeken, maar ik maak een uitzondering voor Onthoud dit als je verdrietig bent. Maggy van Eijk heeft humor, relativeringsvermogen en kan goed observeren.’ Arnon Grunberg‘Op slag fan van Maggy van Eijk.’ Mano Bouzamour ‘Maggy voelt als een vriendin. Dit boek zit vol humor en tips waar iedereen die zich weleens down voelt iets aanheeft.’ |
WINACTIE
Wil jij kans maken op dit boek? Laat in een reactie op Facebook of Instagram onder dit bericht weten waarom jij het boek graag zou willen lezen. De winnaars ontvangen persoonlijk bericht.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 februari 2018
Lachen is gezond: zo lach je meer in het dagelijks leven
4 september 2018
Levenslessen geleerd van vreemden tijdens het reizen
17 april 2019
Wil jouw kindje niet slapen? Dit kan de reden zijn
16 februari 2017
Zo kom je die laatste winter maanden makkelijk door!
8 maart 2017
Vertrouw altijd op je moederinstinct
13 oktober 2016
PAS DIT TOE OM MEER VAN JE LICHAAM TE HOUDEN
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
13 augustus 2017
Deze 5 tips moet je weten voor een gezonde relatie
29 oktober 2016
IS POSITIVITEIT DE SLEUTEL TOT JOUW GELUK?
18 oktober 2018
Maak van stress iets positiefs!
13 juli 2017
Help, mijn hormonen maken mij oud!
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
16 september 2019
10 tips waarmee je een goede relatie geweldig maakt
21 september 2017
Blog Krystl Pullens: Mijn favorieten deze zomer waren ijs & koffie
27 maart 2018
Mijn powermorning, ontbijt & workout in de tuin!
30 september 2019
Boekentips voor in de herfst! Want lezen is heerlijk knus
23 januari 2019
10 tips voor een gelukkig, positief en blij gevoel!
21 september 2017
Weekendje Berlijn? Dit zijn de 5 leukste vegan hotspots
3 juli 2017
Trend alert: Strijken als het nieuwe yoga?
9 september 2017
Heb jij een fixed mindset of een groeimindset? Eh,… een wat?
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
11 april 2017
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –