Op zaterdag 22 juli vindt in de Westergasfabriek in Amsterdam het grootste mindfulness-evenement van Nederland plaats. Met ‘Enlight Your Wish’ maken Tijn Touber, Johan Noorloos en Niels de Stürler zich sterk om de positieve verandering die mindfulness met zich meebrengt, groots op de kaart te zetten. Tijdens het evenement zullen er tot 2000 mensen gezamenlijk, begeleide meditaties volgen.
“In zo’n grote groep, wordt de concentratie van ieder individu enorm versterkt door het collectieve effect”, vertelt Niels de Stürler, meditatieleraar en oprichter van Stichting Enlight. “Het is dan gemakkelijker om een diepe ervaring te hebben, die er weer toe leidt dat mensen eerder geneigd zijn om thuis met meer regelmaat te mediteren”. De unieke ervaring die Enlight Your Wist creëert, is daarmee zowel waardevol voor mensen die net beginnen met meditatie, als meer gevorderden.
De voordelen van mindfulness
De persoonlijke voordelen van mindfulness, in de vorm van o.a. een beter immuunsysteem, minder stress en meer grijze stof in de hersenen, zijn inmiddels onomstreden. Dat er ook studies zijn gedaan naar het collectieve effect van mindfulness is minder bekend. In steden waar regelmatig wordt gemediteerd is er bijvoorbeeld minder geweld, zijn er minder verkeersongevallen en minder echtscheidingen. Hoe meer mensen gezamenlijk in een helder bewustzijn zijn, hoe groter het effect, betoogt Tijn Touber met zijn eerdere project Stadsverlichting. In dat opzicht geldt, hoe meer mensen kennis maken met meditatie, hoe beter. Dat is de visie waaruit Enlight Your Wish geboren is.
Wie komen er?
Boeddhistische monnik Phra Thanadith zal het evenement afsluiten met een begeleide compassiemeditatie. Hier ervaren deelnemers om te wensen voor liefde en compassie, zowel voor zichzelf als voor anderen, om uiteindelijk in staat te zijn om liefde en compassie intens te voelen zonder een specifiek object voor ogen te hebben. Ook hier zorgt de grootte van de groep voor een multiplier effect. In dit kader werkt Stichting Enlight samen met de Make-a-Wish foundation, aan wie alle opbrengsten van het evenement gedoneerd worden. Zo worden ook de kinderen die het het hardst nodig hebben, geholpen met het vervullen van hun wens.
Tickets
Tickets voor het evenement kosten 15 euro en zijn verkrijgbaar op www.enlightyourwish.com. Op de website staat ook het volledige programma en meer informatie over de sprekers.
Promotievideo Enlight Your Wish: https://youtu.be/YMmmfXRxuC0
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 augustus 2017
Deze 5 tips moet je weten voor een gezonde relatie
6 september 2018
Viv’s product van de week: liefde in een spray
13 oktober 2016
PAS DIT TOE OM MEER VAN JE LICHAAM TE HOUDEN
13 juli 2017
Help, mijn hormonen maken mij oud!
28 december 2017
Waar laat jij je kind mee spelen, speelgoed of de tablet?
4 september 2018
Levenslessen geleerd van vreemden tijdens het reizen
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
6 maart 2018
Dit is hoe je echte liefde kunt herkennen!
10 november 2017
Meld je aan als vrijwilliger en ontvang de mooiste orchidee!
26 februari 2019
Bah, hooikoorts: dit is wat je er tegen kunt doen
8 februari 2018
Lachen is gezond: zo lach je meer in het dagelijks leven
16 september 2019
Keuzestress: tips van experts om knopen door te hakken
11 april 2017
Ik slaap 10 keer lekkerder door dit bed
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
24 februari 2018
Zes natuurlijke manieren om te kalmeren
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
1 augustus 2018
Waarom voelen we chemie met bepaalde mensen?
3 juli 2017
Trend alert: Strijken als het nieuwe yoga?
17 april 2019
Wil jouw kindje niet slapen? Dit kan de reden zijn
27 maart 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –