De huidige mens wordt steeds zwakker, dikker en zieker. Belangrijke oorzaak hiervan ligt in de huidige leefstijl. Bewustwording en een concreet plan vormen de sleutel naar geluk en gezondheid. OERsterk geeft inzicht in het functioneren van ons lichaam, geeft praktische leefstijladviezen gericht op gedragsverandering en opent hiermee de deur naar optimale gezondheid. Is je lijf je lief, werk dan preventief!
Een echte aanrader die zeker thuishoort in de boekenkast van een ‘healthlover’. Wat OERsterk leven precies is? Je ziet het in dit filmpje. Ook Vivian is te zien in deze trailer!
Het boek is vanaf nu te bestellen op bol.com. Doe dat eenvoudig en snel hier. Veel leesplezier!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 oktober 2017
Een mooie huid? Vermijd deze 4 huidverouderaars
20 juni 2021
Dry skin brushing voor een mooie en strakke huid
18 september 2014
Boekentip: Chickslovefood
14 september 2015
Ellen Hoog: in perfecte conditie
20 oktober 2018
Gezond haar en gezonde voeding
3 juni 2019
Help weer een koortslip!
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
4 juni 2014
De bijzondere eigenschappen van Aloë Vera
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
24 oktober 2016
Jouw V-Zone verdient de beste verzorging
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
29 januari 2018
Mindful eten helpt bij het afvallen 10 tips
1 januari 2018
Fruit: het echte beautyfood
18 juni 2015
Viv Loves it: bindweefselmassage
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
6 juni 2015
Poetsen met gezonde tandpasta
14 november 2016
SLAAP EN ONTSPANNING TIPS VAN VIV
29 januari 2015
Helweek, 7 dagen die je leven veranderen
13 november 2014
DIY | Lavendel lippenbalsem
8 september 2015
Show your natural glow tijdens je zwangerschap
1 december 2015
Wij hebben leuke sinterklaas cadeau tips voor jou!
3 januari 2018
Geef jezelf een mentale verjongingskuur
22 december 2017
De kracht van geven!
26 april 2015
Detox your body, mind and life
6 mei 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –