Eigenlijk moeten we allemaal investeren in ‘waar ligt de ‘technische’ grens?’. Voor onszelf natuurlijk maar ook voor onze en familie, vrienden en andere dierbaren! De technische wereld zorgt er vaak voor dat we ons gaan ergeren, vervreemden of er zelfs ziek van worden! Zo ver moeten we het toch niet laten komen? Ja, het is handig! Kunnen we eigenlijk nog wel zonder? Nee ik denk het niet! Maar er zijn wel grenzen! Quality time met je familie, gezin, dierbaren zijn hartstikke belangrijk! Maar dan echt quality time en samenzijn. Niet ondertussen met je telefoon in de hand, tv of radio aan, spelletjes op de ipad of half achter de computer/laptop zitten.
Hier een aantal dingen die we zouden kunnen doen:
Geen telefoon in de slaapkamer
Ik kan alleen maar zeggen. Pas dit zo snel mogelijk toe en koop een gewone wekker!
Gebruik de ‘niet storen’ functie op je telefoon tussen 21.00 en 07.00
Dit is een heel handige functie, je telefoon zorgt ervoor dat alle binnenkomende telefoontjes, smsjes etc binnen die tijd gestopt worden. (Je kunt wel nog telefoontjes voor noodgevallen van belangrijke personen toestaan)
Family Investment Bucket
Dit is een hele leuke, het hele gezin gooit zijn telefoon, ipad of andere digitale apparaten in de bak of doos tussen 17.00 en 20.00 om zo echt familie quality time te creëren!
Speel het ‘Don’t touch your phone’ spelletje aan tafel
Ga je uiteten met vrienden of ergens gezellig borrelen? Leg dan alle telefoons op elkaar gestapeld op tafel. Diegene die als eerst zijn of haar telefoon pakt mag betalen! Je kan er voor kiezen om alle telefoons op ‘stil’ te zetten.
Zet push notificaties uit
Dit helpt je zeker om je telefoon minder vaak te pakken! Wat het is heel verleidelijk om bij iedere oplichting of geluid direct te kijken op je telefoon.
Train jezelf om zonder telefoon dingen te ondernemen
Dit is misschien in het begin heel erg lastig maar probeer jezelf uit te dagen om je telefoon in je tas te laten tijden het diner, film of familie uitje. Of beter nog laat hem gewoon thuis! Het voelt bevrijdend en zo rustgevend na verloop van tijd. Geef het een kans!
Wat denken jullie van deze ideeën? Is het haalbaar? Zou jij het kunnen?
Tekst: Suzanne van Laar
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
20 juli 2015
Healthy tips voor in Parijs!
3 juni 2017
Voel je sexy in je bikini!
16 augustus 2015
Social media & marketing stage bij VivOnline!
20 april 2015
Beauty: organic & handy-to-go make-up tips!
29 november 2018
Huidveroudering, wat kan je er tegen doen?
25 december 2018
Hangende oogleden? Dit is de tip die je nodig hebt!
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
17 november 2017
Een stralende, gezonde glimlach! Benieuwd naar mijn geheim?
31 oktober 2017
Fijne tips om je huid te beschermen tegen de kou buiten!
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
2 oktober 2018
Zoen je zen!
24 mei 2015
Water: de dorstlesser voor je huid?
15 maart 2014
Winnares winactie!
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
15 januari 2017
Voller haar door je haren te wassen met baking soda
30 november 2015
Viv loves it: Mijn wonderolie tijdens de zwangerschap
28 november 2017
Negeer je telefoon!
14 november 2016
SLAAP EN ONTSPANNING TIPS VAN VIV
1 december 2016
Water tegen ziekten: ken jij de helende werking van water?
18 september 2017
Herfst betekent droge benen; what to do?
25 maart 2015
Avibon: legendarisch beauty product uit Frankrijk
13 februari 2015
Nieuwe winactie!
18 juni 2015
Weleda Voetenbalsem
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
25 januari 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –