Eigenlijk moeten we allemaal investeren in ‘waar ligt de ‘technische’ grens?’. Voor onszelf natuurlijk maar ook voor onze en familie, vrienden en andere dierbaren! De technische wereld zorgt er vaak voor dat we ons gaan ergeren, vervreemden of er zelfs ziek van worden! Zo ver moeten we het toch niet laten komen? Ja, het is handig! Kunnen we eigenlijk nog wel zonder? Nee ik denk het niet! Maar er zijn wel grenzen! Quality time met je familie, gezin, dierbaren zijn hartstikke belangrijk! Maar dan echt quality time en samenzijn. Niet ondertussen met je telefoon in de hand, tv of radio aan, spelletjes op de ipad of half achter de computer/laptop zitten.
Hier een aantal dingen die we zouden kunnen doen:
Geen telefoon in de slaapkamer
Ik kan alleen maar zeggen. Pas dit zo snel mogelijk toe en koop een gewone wekker!
Gebruik de ‘niet storen’ functie op je telefoon tussen 21.00 en 07.00
Dit is een heel handige functie, je telefoon zorgt ervoor dat alle binnenkomende telefoontjes, smsjes etc binnen die tijd gestopt worden. (Je kunt wel nog telefoontjes voor noodgevallen van belangrijke personen toestaan)
Family Investment Bucket
Dit is een hele leuke, het hele gezin gooit zijn telefoon, ipad of andere digitale apparaten in de bak of doos tussen 17.00 en 20.00 om zo echt familie quality time te creëren!
Speel het ‘Don’t touch your phone’ spelletje aan tafel
Ga je uiteten met vrienden of ergens gezellig borrelen? Leg dan alle telefoons op elkaar gestapeld op tafel. Diegene die als eerst zijn of haar telefoon pakt mag betalen! Je kan er voor kiezen om alle telefoons op ‘stil’ te zetten.
Zet push notificaties uit
Dit helpt je zeker om je telefoon minder vaak te pakken! Wat het is heel verleidelijk om bij iedere oplichting of geluid direct te kijken op je telefoon.
Train jezelf om zonder telefoon dingen te ondernemen
Dit is misschien in het begin heel erg lastig maar probeer jezelf uit te dagen om je telefoon in je tas te laten tijden het diner, film of familie uitje. Of beter nog laat hem gewoon thuis! Het voelt bevrijdend en zo rustgevend na verloop van tijd. Geef het een kans!
Wat denken jullie van deze ideeën? Is het haalbaar? Zou jij het kunnen?
Tekst: Suzanne van Laar
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
31 oktober 2017
Fijne tips om je huid te beschermen tegen de kou buiten!
5 december 2016
Het perfecte cadeautje voor stralend witte tanden!
28 juni 2017
Beautytalk met Viv: deze week Vivian zelf!
20 oktober 2018
Gezond haar en gezonde voeding
3 juni 2019
Help weer een koortslip!
6 augustus 2018
Pigmentvlekken: hoe kom je er vanaf?
5 maart 2015
Win een heerlijk zacht huidje!
28 oktober 2018
Ruim je hoofd op!
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
20 juli 2015
Ontharen maar!
12 juni 2014
Dé Bio hotspots van Nederland
13 november 2014
DIY | Lavendel lippenbalsem
9 april 2015
En de winnaars zijn…
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
19 december 2018
Droge huid? Skin Food is mijn favoriet voor de koude winter!
18 juni 2015
Viv Loves it: bindweefselmassage
12 mei 2015
Kokosolie, wij kunnen niet meer zonder!
3 juni 2017
Voel je sexy in je bikini!
29 november 2018
Huidveroudering, wat kan je er tegen doen?
6 augustus 2019
Nieuw in onze webshop, nagellak zonder giftige stoffen
18 september 2014
Boekentip: Chickslovefood
21 oktober 2018
Een jongere huid? Profhilo kan je helpen!
20 februari 2018
Verschillende gezichtsoefeningen voor een natuurlijke facelift
24 mei 2015
Water: de dorstlesser voor je huid?
10 augustus 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –