Het is december en dat betekent liefde, gezelligheid en lekker eten. Lekker eten gaat natuurlijk vaak gepaard met wat ongezonder eten, meer suiker en minder groente. Daarom heb ik nu een heerlijke gezonde winterse smoothie die zorgt voor een extra vitamine boost tijdens deze dagen!
Gezonde winterse smoothie
Deze winterse smoothie is heel makkelijk om te maken en bevat maar zes ingrediënten. Je gooit het allemaal zo hup in de blender, zet hem aan en dan heb je een heerlijke smoothie als ontbijt, brunch of lunch. Omdat de smoothie zo lekker is heb ik er ook een filmpje van gemaakt, kijk je mee?
De ingredienten voor de smoothie zijn
- 1/2 avocado
- grote hand cranberries
- banaan
- chiazaadjes
- kaneel
- kokoswater
Bereidingswijze
Zoals ik hier boven al schreef is de bereidingswijze super makkelijk, je gooit alles in de blender, blenden maar en dan kan je het zo overgieten in je glas.
Kijk je mee?
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –