Het is december en dat betekent liefde, gezelligheid en lekker eten. Lekker eten gaat natuurlijk vaak gepaard met wat ongezonder eten, meer suiker en minder groente. Daarom heb ik nu een heerlijke gezonde winterse smoothie die zorgt voor een extra vitamine boost tijdens deze dagen!
Gezonde winterse smoothie
Deze winterse smoothie is heel makkelijk om te maken en bevat maar zes ingrediënten. Je gooit het allemaal zo hup in de blender, zet hem aan en dan heb je een heerlijke smoothie als ontbijt, brunch of lunch. Omdat de smoothie zo lekker is heb ik er ook een filmpje van gemaakt, kijk je mee?
De ingredienten voor de smoothie zijn
- 1/2 avocado
- grote hand cranberries
- banaan
- chiazaadjes
- kaneel
- kokoswater
Bereidingswijze
Zoals ik hier boven al schreef is de bereidingswijze super makkelijk, je gooit alles in de blender, blenden maar en dan kan je het zo overgieten in je glas.
Kijk je mee?
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
22 november 2016
Olie voor een gevoelige huid, nu met korting!!
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
11 april 2017
Ik slaap 10 keer lekkerder door dit bed
11 maart 2016
Viv Eet Mee #10 Chocoladepasta
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
10 november 2015
Viv Health Event
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
19 mei 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –