Jammie! Wat kan ik hier toch van genieten. Een heerlijke juice als ontbijt of lekker als tussendoortje. Hoe je deze orange juice ook alweer maakt? Kijk hier voor het filmpje en hieronder voor de uitleg. Succes!
Ingrediënten
2 sinaasappels
2 wortels (het liefst winterpenen)
1 cm gemberwortel
handjevol muntblaadjes
handjevol ijsklontjes
Juice alle ingredienten. Begin met een sinaasappel en eindig met een sinaasappel. Schenk de juice in de blender samen met een handjevol ijsklontjes en mix 30 seconden.
Sinaasappels zijn rijk aan vitamine C. Het bevordert het herstel van het lichaam en verhoogt de weerstand. Gemberwortel, ook wel het antibioticum van de natuur genoemd, draagt hier ook aan bij. Samen met de muntblaadjes is dit een heerlijk verfrissende juice met pit!
Zelf een multifunctioneel apparaat bestellen? Wij raden de Vitamix aan! Klik hier om hem direct te bestellen. Als extra deze maand: je krijgt het nieuwe boek van Ellemieke Vermolen gratis bij je bestelling. Kun je meteen aan de slag!
Tekst: Regine Relyveld
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
12 november 2015
Jamie Olivier trakteert!
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
11 april 2017
Ik slaap 10 keer lekkerder door dit bed
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
10 november 2015
Viv Health Event
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
22 november 2016
Olie voor een gevoelige huid, nu met korting!!
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
11 maart 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –