Wat voor sterrenbeeld ben jij? Moet daar een spicy, juist romige, frisse of tropische smoothie bij? Kijk hieronder welke smoothie bij jouw sterrenbeeld past.
Maak je eigen smoothie die past bij jouw sterrenbeeld.
- De groene basis: bijvoorbeeld spinazie, boerenkool, sla of spinazie
- Maak het vloeibaar: kokoswater, amandelmelk, sojamelk of water
- Iets zoets: een stuk fruit, zoals mango, banaan, peer of bessen
- De smaakmaker: kruiden, superfoods, zaden en pitten
Ram
Spicy Grapefruit
Avontuurlijk en gedreven. De Ram heeft een smoothie nodig die past bij hun gedrevenheid. Grapefruit is energiek en gember is pittig en ontgiftend. Voeg een beetje munt toe om het koel te houden.
Stier
Aardbei Basilicum Avocado
De Stier houdt niet van te ingewikkeld en is op zijn gemak bij een beetje luxe. Avocado zorgt voor een lekkere textuur, aardbei geeft er een romantisch tintje aan en basicilum werkt kalmerend.
Tweelingen
Verjaardagstaart
Tweelingen zijn speels, slim en altijd een beetje onverwacht en dat is waarom deze verjaardagstaart smoothie de perfecte combinatie is. Banaan, amandelmelk, vanille extract, een beetje honing en eiwitpoeder. Het lijkt wel een dessert, maar dan voor ontbijt.
Kreeft
Groene Kokos-Citroen
Eén van de meest loyale en liefdevolle sterrenbeelden. De Kreeft weet hoe het echt voelt om het gevoel te voelen. Een voedende smoothie met kokos zal de Kreeft koel houden. De groene bladgroenten in combinatie met de citroen die het spannend houdt, is net als de Kreeft.
Leeuw
Tropische Groen
De hartelijke Leeuw houdt ervan bewonderd te worden. De ananas in deze smoothie in combinatie met een zoete mix van fruit en dadels maken deze smoothie speels en makkelijk te delen met vrienden. Die gaan het zeker met je eens zijn.
Maagd
Spicy Chai
De Maagd kan goed multitasken en heeft een krachtige, voedende smoothie nodig. Maak ’s ochtends deze spicy smoothie voor het cafeïne gevoel en daarnaast ook nog voedend. Chai, dadels, kokoswater, een banaan en wat vanille extract.
Weegschaal
Beauty Bessen
Romantisch en idealistisch. De Weegschaal heeft een artistieke aantrekkingskracht en klassieke schoonheid. Het maakt niet uit wat voor soort bessen je kiest. Je kunt elke soort kiezen en daarmee variëren. Dat maakt dat je deze smoothie eenvoudig kunt aanpassen aan je stemming van dat moment. Bessen bevatten een hoog gehalte aan antioxidanten die goed voor de huid zijn.
Schorpioen
Spicy Vanille Cookie
De Schorpioen staat bekend om hun passie, mysterieuze en vurige aantrekkingskracht en stemming. De vanille en cookies houden de mix van spicy en vurige kruiden wat in stand.
Boogschutter
Mango Mint Kokos
De vrijheid-zoekende, oprechte, open en duidelijke Boogschutter houdt ervan om te ontdekken. Deze mango smoothie is helder en eenvoudig met een smaak explosie van tropische tinten. Een dosis groen erbij zal de nodige energie en optimisme goed doen.
Steenbok
Beauty Meloen
De hydraterende meloen is perfect voor de praktische en geduldige Steenbok. Met een paar ingrediënten en een meloen heb je een smoothie waar je huid heel blij van wordt. Het enige nadeel is het wachten op het meloen-seizoen, maar de Steenbok kan prima wachten.
Waterman
Biet Gember Bessen
Inspirerend, creatief en onafhankelijk. De Waterman gaat maar door en heeft een smoothie nodig die ze in stand houdt. De bieten zijn rijk aan antioxidanten en voegen een beetje zoetheid toe. Een stukje gember zorgt ervoor dat de dingen een beetje levendig en duidelijk zijn.
Vissen
Cashew Cream
Meelevende en gevoelige Vissen staan bekend om hun aanpassingsvermogen. Deze romige smoothie is voedend van zichzelf, maar kan ook goed mengen met andere smaakmakers.
Tekst: Tisha den Otter voor Vivonline
Bron: chalkboardmag.com
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
8 september 2015
Healthy Kids
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
5 oktober 2018
Viv’s detox
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
12 juni 2014
Leuke Viv tips in de JAN
20 juni 2016
3 x koffievervangers
31 augustus 2016
EEN MEDITERRAAN DIEET: LANG LEVEN IN GOEDE GEZONDHEID
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
16 januari 2019
Waarom is kokos zo gezond?
11 augustus 2017
Vegan koken met Isabella en Loulou van Go With The Glow
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
5 januari 2017
Tijdnood en toch gezond eten?
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
12 maart 2015
Insecten als snack
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
27 januari 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –