Rood fruit en amandelmelk
Van deze smoothie wordt iedereen toch vrolijk?! Wij in ieder geval wel!
Ingrediënten
handvol gemengd roodfruit (uit de diepvries mag ook)
1 banaan
200 ml amandelmelk
1 eetlepel maca poeder
Doe alle ingredienten in de blender en mix ongeveer 1 minuut tot een romig geheel. Als je geen roodfruit uit de diepvries hebt maar vers fruit gebruikt, doe dan een handjevol ijsklontjes bij de ingrediënten in de blender.
Waarom deze smoothie goed voor je is
Amandelmelk (let op dat je de ongezoete versie koopt) is een zeer goede plantaardige melkvervanger die ook geschikt is voor mensen met een lactose intolerantie. Het zit boordevol vitaminen en mineralen (vitamine B en E), is licht verteerbaar en het bevat geen cholesterol en geen verzadigde vetten.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
30 september 2015
Glutenvrije maand
17 januari 2019
Kefir is goed voor je darmflora
9 juni 2016
Rode linzensoep
18 oktober 2017
Enzymen voor een goede spijsvertering
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
17 oktober 2017
Wist jij dit? Zitten is het nieuwe roken
23 oktober 2015
Glutenvrije challenge: Barbara over haar coeliakie
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
29 december 2021
Celery Juice drinken, alles wat je moet weten om te starten
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
18 juli 2017
Detox tarwegras smoothie!
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
22 maart 2016
Helende vitamine C smoothie
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
21 januari 2015
Chips tijdens de afval challenge …
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
2 juni 2021
10x eten tegen zonnebrand
9 september 2014
Je kids fit de herfst in….?
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
16 juli 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –