Dag 10 Detox to the Max
We kunnen maar geen genoeg krijgen van de groene juices! Heerlijk om deze dag mee te beginnen. De twee groene krachtpatsers (appels!) zorgen voor het frisse smaakje!
Ingrediënten
2 appels (granny smith)
handvol boerenkool
handvol spinazie
handvol peterselie
1 komkommer
½ citroen (geschild, het wit er nog aan)
Juice alle ingredienten. Begin met een appel en eindig met een appel. Schenk in een glas over een handjevol ijsklontjes.
Waarom deze juice goed is voor je
Peterselie is is een echte vitamine- en mineralenbom en versterkt het immuunsysteem. Tevens werkt het bloedzuiverend en zorgt het voor een gezond vaatstelsel. Het bevordert ook de aanmaak van vitamine B12 die zo belangrijk is voor het tegengaan van vermoeidheid. Een echte detox juice die bloedzuiverend werkt en alle toxinen uit het lichaam spoelt.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
17 mei 2016
Waarom zijn linzen zo gezond?
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
1 juli 2019
Hoe (on)gezond is de magnetron?
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
18 september 2017
Heerlijk vegan ontbijtje: Exotisch chia ontbijtje
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
13 mei 2016
Guacamole Nori Roll
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
31 maart 2015
Gifvrij eten
13 augustus 2019
Dit gebeurt er met je lichaam als je cola drinkt
14 juni 2019
De gezondste vetten en oliën om mee te koken!
30 oktober 2017
Go with The Glow: Veganized Party Pineapple van Rens Kroes
9 september 2018
Allergie of intolerantie: wat is het verschil?
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
21 mei 2015
Glutenvrije kliekjesdag
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
21 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Ralph Moorman
19 mei 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –