Vivian en personal trainster Taryn geven je korte workout video’s. Makkelijk thuis of op het werk te doen!
Een korte workout kan al zeer effectief zijn! Doe je mee?
Vandaag trainen we de “kipfiletjes”. Bekijk hier de Triceps Dip
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Sacha Potijk –
Lenny Boelen –
Anoniem –
Anoniem –
Jaike Roza –