Deze wentelteefjes vinden kinderen heerlijk en ze zijn zeer geschikt voor de woensdagmiddag lunch of het zondagontbijt. Het recept komt uit mijn boek ‘Gezonder met Viv‘. Hier staan enorm veel lekkere en gezonde recepten in die fantastisch zijn voor het hele gezin.
Bereidingstijd: 25 min
Voor 4 personen
Ingrediënten:
- 2 eieren
- 250 ml amandelmelk
- 2 tl kaneel
- 2 tl vanille-extract
- 8 speltboterhammen (glutenvrije boterhammen kunnen ook)
- 4 el boter
Bereiden:
- Klop de eieren in een kom met een garde los. Voeg de melk, kaneel en het vanille-extract toe, klop goed door elkaar.
- Wentel de sneetjes brood door het beslag.
- Verhit 1 el boter in een koekenpan, leg 2 wentelteefjes erin. Draai na 4 minuten met een spatel om en bak de andere kant goudbruin. Schep de wentelteefjes op een bord. Doe hetzelfde met resterende wentelteefjes. Ook lekker met de chiajam uit mijn boek.
TIP: Bestel via deze link mijn eerste boek ‘Gezonder met Viv’, of bestel via deze link mijn tweede boek ‘Herstel je hormonen in 10 stappen’. Ook dit boek staat vol met heerlijke recepten en daarnaast is het rijk aan veel informatie over onze hormonen!
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
14 juli 2015
VivLoves it: OneFit
3 februari 2021
Een frisse, luchtige en kruidige carrot cake
16 maart 2015
Superfood nummer 1: pruimen
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
23 februari 2017
Hoe gezond is thee eigenlijk?
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
18 juni 2016
Tips voor een slank lichaam!
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
6 juni 2016
Zomerse aardbeien salade
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
21 januari 2016
Get fit with HIIT
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
22 mei 2015
Gezocht: kandidaten voor nieuw programma
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
20 maart 2014
Een goede houding is het halve werk
8 maart 2016
Detox kan elke dag
27 september 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –