Deze wentelteefjes vinden kinderen heerlijk en ze zijn zeer geschikt voor de woensdagmiddag lunch of het zondagontbijt. Het recept komt uit mijn boek ‘Gezonder met Viv‘. Hier staan enorm veel lekkere en gezonde recepten in die fantastisch zijn voor het hele gezin.
Bereidingstijd: 25 min
Voor 4 personen
Ingrediënten:
- 2 eieren
- 250 ml amandelmelk
- 2 tl kaneel
- 2 tl vanille-extract
- 8 speltboterhammen (glutenvrije boterhammen kunnen ook)
- 4 el boter
Bereiden:
- Klop de eieren in een kom met een garde los. Voeg de melk, kaneel en het vanille-extract toe, klop goed door elkaar.
- Wentel de sneetjes brood door het beslag.
- Verhit 1 el boter in een koekenpan, leg 2 wentelteefjes erin. Draai na 4 minuten met een spatel om en bak de andere kant goudbruin. Schep de wentelteefjes op een bord. Doe hetzelfde met resterende wentelteefjes. Ook lekker met de chiajam uit mijn boek.
TIP: Bestel via deze link mijn eerste boek ‘Gezonder met Viv’, of bestel via deze link mijn tweede boek ‘Herstel je hormonen in 10 stappen’. Ook dit boek staat vol met heerlijke recepten en daarnaast is het rijk aan veel informatie over onze hormonen!
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
29 december 2017
De anti-kater pil
7 maart 2017
De verschillende schuilnamen van suiker
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
7 mei 2014
‘Jammie’ recept
25 juli 2016
HEALTH Q&A: SANNE VOGEL
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
9 april 2014
Ontzuren met thee
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
20 oktober 2017
Is een vegetarisch dieet gezond, of niet?
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
8 september 2014
8 redenen om meer te bewegen!
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
1 september 2018
Boekweit met frambozen en granaatappelpitjes
21 mei 2015
Glutenvrije kliekjesdag
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
2 januari 2018
Immuunsysteem booster
3 januari 2019
Gezonde sport smoothies voor vóór en na het sporten
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
13 april 2016
Kom jij aan 10.000 stappen per dag?
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
3 oktober 2015
Het waarom van glutenvrij
3 juli 2014
Gezond, lekker en simpel: bloemkoolrijst
24 augustus 2019
Maak van je huishouden een work-out en skip de sportschool
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
30 oktober 2017
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –